Сравнить продукты Шербет и Oh henry
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
меньше
Натрий
-76.2%
Содержит
больше
Кальций
+27.8%
Содержит
больше
Железо
+257.1%
Содержит
больше
Магний
+537.5%
Содержит
больше
Фосфор
+250%
Содержит
больше
Калий
+169.8%
Содержит
больше
Цинк
+147.9%
Содержит
больше
Медь
+1160.7%
Содержит
больше
Марганец
+4763.6%
Содержит
больше
Селен
+113.3%
Содержит
меньше
Натрий
-76.2%
Содержит
больше
Кальций
+27.8%
Содержит
больше
Железо
+257.1%
Содержит
больше
Магний
+537.5%
Содержит
больше
Фосфор
+250%
Содержит
больше
Калий
+169.8%
Содержит
больше
Цинк
+147.9%
Содержит
больше
Медь
+1160.7%
Содержит
больше
Марганец
+4763.6%
Содержит
больше
Селен
+113.3%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
2
9
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+22000%
Содержит
больше
Витамин B1
+451.9%
Содержит
больше
Витамин B2
+24.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+3939.7%
Содержит
больше
Витамин B5
+140.6%
Содержит
больше
Витамин B6
+273.9%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1000%
Содержит
больше
Витамин B12
+53.8%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+22000%
Содержит
больше
Витамин B1
+451.9%
Содержит
больше
Витамин B2
+24.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+3939.7%
Содержит
больше
Витамин B5
+140.6%
Содержит
больше
Витамин B6
+273.9%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1000%
Содержит
больше
Витамин B12
+53.8%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Вода
+2773.9%
Содержит
больше
Белки
+600%
Содержит
больше
Жиры
+1050%
Содержит
больше
Углеводы
+115.5%
Содержит
больше
Другое
+275%
Содержит
больше
Вода
+2773.9%
Содержит
больше
Белки
+600%
Содержит
больше
Жиры
+1050%
Содержит
больше
Углеводы
+115.5%
Содержит
больше
Другое
+275%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-87.9%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+943.4%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+3282.5%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-87.9%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+943.4%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+3282.5%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента витамины |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
29.1g | 63.6g | ||
Белки | 1.1g | 7.7g | |
Жиры | 2g | 23g | |
Углеводы | 30.4g | 65.5g | |
Калорийность | 144kcal | 462kcal | |
Сахар | 24.32g | 46.2g | |
Клетчатка | 1.3g | 1.9g | |
Кальций | 54mg | 69mg | |
Железо | 0.14mg | 0.5mg | |
Магний | 8mg | 51mg | |
Фосфор | 40mg | 140mg | |
Калий | 96mg | 259mg | |
Натрий | 46mg | 193mg | |
Цинк | 0.48mg | 1.19mg | |
Медь | 0.028mg | 0.353mg | |
Марганец | 0.011mg | 0.535mg | |
Селен | 1.5µg | 3.2µg | |
Витамин A | 46IU | 0IU | |
Витамин A, RAE | 12µg | 0µg | |
Витамин E | 0.01mg | 2.21mg | |
Витамин C | 2.3mg | 0mg | |
Витамин B1 | 0.027mg | 0.149mg | |
Витамин B2 | 0.097mg | 0.121mg | |
Витамин B3 | 0.063mg | 2.545mg | |
Витамин B5 | 0.224mg | 0.539mg | |
Витамин B6 | 0.023mg | 0.086mg | |
Витамин B9, общий | 4µg | 44µg | |
Витамин B12 | 0.13µg | 0.2µg | |
Витамин K | 0µg | 1.2µg | |
Холестерин | 1mg | 7mg | |
Транс-жиры | 0.05g | ||
Насыщенные жиры | 1.16g | 9.6g | |
Мононенасыщенные жиры | 0.53g | 5.53g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.08g | 2.706g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
7%
23%
Итоговая оценка минералов
9%
42%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Шербет содержит меньше вещества Сахар (Разница - 21.88g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Шербет содержит меньше вещества Натрий (Разница - 147mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Шербет содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 6mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Шербет содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 8.44g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Oh henry ниже (Разница - 59)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Oh henry дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Oh henry более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Oh henry более богат микроэлементом витамины