Сравнить продукты Шербет и Twix
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
меньше
Натрий
-76.8%
Содержит
больше
Кальций
+96.3%
Содержит
больше
Железо
+478.6%
Содержит
больше
Магний
+237.5%
Содержит
больше
Фосфор
+162.5%
Содержит
больше
Калий
+93.8%
Содержит
больше
Цинк
+120.8%
Содержит
больше
Медь
+603.6%
Содержит
больше
Марганец
+2381.8%
Содержит
больше
Селен
+186.7%
Содержит
меньше
Натрий
-76.8%
Содержит
больше
Кальций
+96.3%
Содержит
больше
Железо
+478.6%
Содержит
больше
Магний
+237.5%
Содержит
больше
Фосфор
+162.5%
Содержит
больше
Калий
+93.8%
Содержит
больше
Цинк
+120.8%
Содержит
больше
Медь
+603.6%
Содержит
больше
Марганец
+2381.8%
Содержит
больше
Селен
+186.7%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
1
10
Содержит
больше
Витамин C
+283.3%
Содержит
больше
Витамин A
+45.7%
Содержит
больше
Витамин E
+7300%
Содержит
больше
Витамин B1
+474.1%
Содержит
больше
Витамин B2
+114.4%
Содержит
больше
Витамин B3
+1660.3%
Содержит
больше
Витамин B5
+18.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+550%
Содержит
больше
Витамин B12
+153.8%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B6 - 0.025
Содержит
больше
Витамин C
+283.3%
Содержит
больше
Витамин A
+45.7%
Содержит
больше
Витамин E
+7300%
Содержит
больше
Витамин B1
+474.1%
Содержит
больше
Витамин B2
+114.4%
Содержит
больше
Витамин B3
+1660.3%
Содержит
больше
Витамин B5
+18.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+550%
Содержит
больше
Витамин B12
+153.8%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B6 - 0.025
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Вода
+1462.6%
Содержит
больше
Белки
+346.4%
Содержит
больше
Жиры
+1142.5%
Содержит
больше
Углеводы
+113.2%
Содержит
больше
Другое
+202.5%
Содержит
больше
Вода
+1462.6%
Содержит
больше
Белки
+346.4%
Содержит
больше
Жиры
+1142.5%
Содержит
больше
Углеводы
+113.2%
Содержит
больше
Другое
+202.5%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-93.9%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+463.8%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+685%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-93.9%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+463.8%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+685%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента витамины |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
29.1g | 63.7g | ||
Белки | 1.1g | 4.91g | |
Жиры | 2g | 24.85g | |
Углеводы | 30.4g | 64.8g | |
Калорийность | 144kcal | 502kcal | |
Сахар | 24.32g | 48.25g | |
Клетчатка | 1.3g | 1.1g | |
Кальций | 54mg | 106mg | |
Железо | 0.14mg | 0.81mg | |
Магний | 8mg | 27mg | |
Фосфор | 40mg | 105mg | |
Калий | 96mg | 186mg | |
Натрий | 46mg | 198mg | |
Цинк | 0.48mg | 1.06mg | |
Медь | 0.028mg | 0.197mg | |
Марганец | 0.011mg | 0.273mg | |
Селен | 1.5µg | 4.3µg | |
Витамин A | 46IU | 67IU | |
Витамин A, RAE | 12µg | 20µg | |
Витамин E | 0.01mg | 0.74mg | |
Витамин C | 2.3mg | 0.6mg | |
Витамин B1 | 0.027mg | 0.155mg | |
Витамин B2 | 0.097mg | 0.208mg | |
Витамин B3 | 0.063mg | 1.109mg | |
Витамин B5 | 0.224mg | 0.265mg | |
Витамин B6 | 0.023mg | 0.025mg | |
Витамин B9, общий | 4µg | 26µg | |
Витамин B12 | 0.13µg | 0.33µg | |
Витамин K | 0µg | 5.6µg | |
Холестерин | 1mg | 7mg | |
Транс-жиры | 0.342g | ||
Насыщенные жиры | 1.16g | 18.96g | |
Мононенасыщенные жиры | 0.53g | 2.988g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.08g | 0.628g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
7%
19%
Итоговая оценка минералов
9%
32%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Шербет содержит меньше вещества Сахар (Разница - 23.93g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Шербет содержит меньше вещества Натрий (Разница - 152mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Шербет содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 6mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Шербет содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 17.8g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Twix ниже (Разница - 15)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Twix дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Twix более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Twix более богат микроэлементом витамины