Сравнить продукты Шербет и Ананасовый сок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +315.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +336.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +400% |
| Содержит больше СеленСелен | +1400% |
| Содержит больше МагнийМагний | +50% |
| Содержит больше КалийКалий | +35.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +121.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +146.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4481.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +361.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +300% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +133.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1804.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +100% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +114.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +215.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +334.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +350% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.1 г
Жиры:
2 г
Углеводы:
30.4 г
Вода:
66.1 г
Другое:
0.4 г
Белки:
0.36 г
Жиры:
0.12 г
Углеводы:
12.87 г
Вода:
86.37 г
Другое:
0.28 г
| Содержит больше БелкиБелки | +205.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1566.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +136.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +42.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +30.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.16 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.53 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.08 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.008 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.014 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.042 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3685.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +90.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.3% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин C | 2.3mg | 43.8mg | 46% |
| Марганец | 0.011mg | 0.504mg | 21% |
| Углеводы | 30.4g | 12.87g | 6% |
| Витамин B6 | 0.023mg | 0.1mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.097mg | 0.021mg | 6% |
| Калорийность | 144kcal | 53kcal | 5% |
| Медь | 0.028mg | 0.069mg | 5% |
| Насыщенные жиры | 1.16g | 0.008g | 5% |
| Витамин B12 | 0.13µg | 0µg | 5% |
| Фосфор | 40mg | 8mg | 5% |
| Фруктоза | 3.81g | 5% | |
| Кальций | 54mg | 13mg | 4% |
| Клетчатка | 1.3g | 0.2g | 4% |
| Витамин B9 | 4µg | 18µg | 4% |
| Витамин B5 | 0.224mg | 0.056mg | 3% |
| Цинк | 0.48mg | 0.11mg | 3% |
| Жиры | 2g | 0.12g | 3% |
| Селен | 1.5µg | 0.1µg | 3% |
| Витамин B1 | 0.027mg | 0.058mg | 3% |
| Железо | 0.14mg | 0.31mg | 2% |
| Натрий | 46mg | 2mg | 2% |
| Витамин A | 12µg | 0µg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.53g | 0.014g | 1% |
| Холин | 7.7mg | 3.3mg | 1% |
| Магний | 8mg | 12mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.063mg | 0.199mg | 1% |
| Белки | 1.1g | 0.36g | 1% |
| Калий | 96mg | 130mg | 1% |
| Чистые углеводы | 29.1g | 12.67g | N/A |
| Холестерин | 1mg | 0mg | 0% |
| Сахар | 24.32g | 9.98g | N/A |
| Витамин E | 0.01mg | 0.02mg | 0% |
| Витамин K | 0µg | 0.3µg | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.08g | 0.042g | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
6%
16%
Итоговая оценка минералов
9%
13%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Ананасовый сок содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 1mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Ананасовый сок содержит меньше вещества Сахар (Разница - 14.34g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Ананасовый сок содержит меньше вещества Натрий (Разница - 44mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Ананасовый сок содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.152g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Ананасовый сок ниже (Разница - 12)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Ананасовый сок дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах