Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Шербет и Вино

Сравнить

Инфографика

Шербет vs Вино infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 5.7% 16% 8.5% 5.3% 9.3% 13% 17% 6% 1.4% 8.2%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 7.9% 2.4% 8.7% 14% 2.3% 3.5% 8.6% 0.65% 16% 1.1%
Содержит больше КальцийКальций +575%
Содержит больше МедьМедь +300%
Содержит больше ЦинкЦинк +269.2%
Содержит больше ФосфорФосфор +100%
Содержит больше СеленСелен +650%
Содержит больше МагнийМагний +37.5%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +164.3%
Содержит меньше НатрийНатрий -89.1%
Содержит больше МарганецМарганец +1027.3%
Одинаковое количество вещества Калий ~99mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 7.7% 4% 0.2% 0% 6.8% 22% 1.2% 13% 5.3% 16% 0% 3% 4.2%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1.3% 5.3% 3.1% 2.2% 12% 0% 0% 0.75% 2.7%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +440%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +321.7%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +505.4%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +300%
Содержит больше ХолинХолин +54%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +163.5%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +134.8%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Шербет Вино DV% diff.
Углеводы 30.4g 2.72g 9%
Витамин B2 0.097mg 0.023mg 6%
Кальций 54mg 8mg 5%
Насыщенные жиры 1.16g 0g 5%
Витамин B12 0.13µg 0µg 5%
Клетчатка 1.3g 0g 5%
Марганец 0.011mg 0.124mg 5%
Витамин B5 0.224mg 0.037mg 4%
Фосфор 40mg 20mg 3%
Цинк 0.48mg 0.13mg 3%
Калорийность 144kcal 83kcal 3%
Железо 0.14mg 0.37mg 3%
Витамин C 2.3mg 0mg 3%
Жиры 2g 0g 3%
Витамин B6 0.023mg 0.054mg 2%
Витамин B1 0.027mg 0.005mg 2%
Селен 1.5µg 0.2µg 2%
Натрий 46mg 5mg 2%
Белки 1.1g 0.07g 2%
Медь 0.028mg 0.007mg 2%
Витамин A 12µg 0µg 1%
Витамин B3 0.063mg 0.166mg 1%
Магний 8mg 11mg 1%
Витамин B9 4µg 1µg 1%
Мононенасыщенные жиры 0.53g 0g 1%
Полиненасыщенные жиры 0.08g 0g 1%
Чистые углеводы 29.1g 2.72g N/A
Холестерин 1mg 0mg 0%
Калий 96mg 99mg 0%
Сахар 24.32g 0.79g N/A
Витамин E 0.01mg 0mg 0%
Холин 7.7mg 5mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
2% 30% 66%
Белки: 1.1 г
Жиры: 2 г
Углеводы: 30.4 г
Вода: 66.1 г
Другое: 0.4 г
3% 87% 11%
Белки: 0.07 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 2.72 г
Вода: 86.58 г
Другое: 10.63 г
Содержит больше БелкиБелки +1471.4%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +1017.6%
Содержит больше ВодаВода +31%
Содержит больше ДругоеДругое +2557.5%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Шербет - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167577/nutrients
  2. Вино - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173185/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.