Шербет или пажитник сенной - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -31.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +2287.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +225.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +702.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +23850% |
| Содержит больше МедьМедь | +3864.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +420.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +640% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +11063.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +320% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +300% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +30.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1092.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +277.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2503.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2508.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1325% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 0.14mg | 33.53mg | 417% |
| Медь | 0.028mg | 1.11mg | 120% |
| Клетчатка | 1.3g | 24.6g | 93% |
| Марганец | 0.011mg | 1.228mg | 53% |
| Витамин B6 | 0.023mg | 0.6mg | 44% |
| Магний | 8mg | 191mg | 44% |
| Белки | 1.1g | 23g | 44% |
| Фосфор | 40mg | 296mg | 37% |
| Витамин B1 | 0.027mg | 0.322mg | 25% |
| Витамин B2 | 0.097mg | 0.366mg | 21% |
| Калий | 96mg | 770mg | 20% |
| Цинк | 0.48mg | 2.5mg | 18% |
| Витамин B9 | 4µg | 57µg | 13% |
| Кальций | 54mg | 176mg | 12% |
| Витамин B3 | 0.063mg | 1.64mg | 10% |
| Калорийность | 144kcal | 323kcal | 9% |
| Селен | 1.5µg | 6.3µg | 9% |
| Углеводы | 30.4g | 58.35g | 9% |
| Жиры | 2g | 6.41g | 7% |
| Витамин B12 | 0.13µg | 0µg | 5% |
| Витамин B5 | 0.224mg | 4% | |
| Витамин A | 12µg | 3µg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.08g | 1% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.53g | 1% | |
| Холин | 7.7mg | 1% | |
| Насыщенные жиры | 1.16g | 1.46g | 1% |
| Витамин C | 2.3mg | 3mg | 1% |
| Натрий | 46mg | 67mg | 1% |
| Чистые углеводы | 29.1g | 33.75g | N/A |
| Холестерин | 1mg | 0mg | 0% |
| Сахар | 24.32g | N/A | |
| Витамин E | 0.01mg | 0% | |
| Триптофан | 0.391mg | 0% | |
| Треонин | 0.898mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.241mg | 0% | |
| Лейцин | 1.757mg | 0% | |
| Лизин | 1.684mg | 0% | |
| Метионин | 0.338mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.089mg | 0% | |
| Валин | 1.102mg | 0% | |
| Гистидин | 0.668mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.1 г
Жиры:
2 г
Углеводы:
30.4 г
Вода:
66.1 г
Другое:
0.4 г
Белки:
23 г
Жиры:
6.41 г
Углеводы:
58.35 г
Вода:
8.84 г
Другое:
3.4 г
| Содержит больше ВодаВода | +647.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1990.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +220.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +91.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +750% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.16 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.53 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.08 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.46 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -20.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +∞% |
