Сравнить продукты Шербет и Паприка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -32.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +2125% |
| Содержит больше КальцийКальций | +324.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +2275% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +15000% |
| Содержит больше МедьМедь | +2446.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +802.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +685% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +14354.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +320% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +155.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +20425% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +290900% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1122.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1168% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +15868.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1020.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +9208.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1125% |
| Содержит больше ХолинХолин | +568.8% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +488.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1185.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +544.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +77.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1835% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -45.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +219.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +9607.5% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин A | 12µg | 2463µg | 272% |
| Железо | 0.14mg | 21.14mg | 263% |
| Витамин E | 0.01mg | 29.1mg | 194% |
| Витамин B6 | 0.023mg | 2.141mg | 163% |
| Клетчатка | 1.3g | 34.9g | 134% |
| Витамин B2 | 0.097mg | 1.23mg | 87% |
| Медь | 0.028mg | 0.713mg | 76% |
| Марганец | 0.011mg | 1.59mg | 69% |
| Витамин K | 0µg | 80.3µg | 67% |
| Калий | 96mg | 2280mg | 64% |
| Витамин B3 | 0.063mg | 10.06mg | 62% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.08g | 7.766g | 51% |
| Витамин B5 | 0.224mg | 2.51mg | 46% |
| Магний | 8mg | 178mg | 40% |
| Фосфор | 40mg | 314mg | 39% |
| Цинк | 0.48mg | 4.33mg | 35% |
| Белки | 1.1g | 14.14g | 26% |
| Витамин B1 | 0.027mg | 0.33mg | 25% |
| Кальций | 54mg | 229mg | 18% |
| Жиры | 2g | 12.89g | 17% |
| Витамин B9 | 4µg | 49µg | 11% |
| Селен | 1.5µg | 6.3µg | 9% |
| Фруктоза | 6.71g | 8% | |
| Углеводы | 30.4g | 53.99g | 8% |
| Холин | 7.7mg | 51.5mg | 8% |
| Калорийность | 144kcal | 282kcal | 7% |
| Витамин B12 | 0.13µg | 0µg | 5% |
| Насыщенные жиры | 1.16g | 2.14g | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.53g | 1.695g | 3% |
| Витамин C | 2.3mg | 0.9mg | 2% |
| Натрий | 46mg | 68mg | 1% |
| Чистые углеводы | 29.1g | 19.09g | N/A |
| Холестерин | 1mg | 0mg | 0% |
| Сахар | 24.32g | 10.34g | N/A |
| Триптофан | 0.07mg | 0% | |
| Треонин | 0.49mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.57mg | 0% | |
| Лейцин | 0.92mg | 0% | |
| Лизин | 0.69mg | 0% | |
| Метионин | 0.2mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.61mg | 0% | |
| Валин | 0.75mg | 0% | |
| Гистидин | 0.25mg | 0% | |
| 0.453g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
6%
221%
Итоговая оценка минералов
9%
193%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Шербет содержит меньше вещества Натрий (Разница - 22mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Шербет содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.98g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Шербет дешевле (Разница - $0.6)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Паприка содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 1mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Паприка содержит меньше вещества Сахар (Разница - 13.98g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Паприка ниже (Разница - 59)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Паприка более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Паприка более богат микроэлементом витамины