Сравнить продукты Шея (мясо) и Mаракуйя
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +33.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +53.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +8580% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +183.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +4483.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +31.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +11.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -60.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +400% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +46.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +210.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +273% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +128.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +939.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +814.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +133.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 3.03µg | 0µg | 126% |
| Цинк | 8.68mg | 0.1mg | 78% |
| Селен | 27.5µg | 0.6µg | 49% |
| Белки | 24.98g | 2.2g | 46% |
| Клетчатка | 0g | 10.4g | 42% |
| Насыщенные жиры | 8.66g | 0.059g | 39% |
| Витамин C | 0mg | 30mg | 33% |
| Жиры | 19.64g | 0.7g | 29% |
| Холестерин | 87mg | 0mg | 29% |
| Мононенасыщенные жиры | 9.457g | 0.086g | 23% |
| Витамин B6 | 0.373mg | 0.1mg | 21% |
| Витамин B3 | 4.663mg | 1.5mg | 20% |
| Фосфор | 193mg | 68mg | 18% |
| Витамин B5 | 0.752mg | 15% | |
| Холин | 79mg | 7.6mg | 13% |
| Железо | 2.45mg | 1.6mg | 11% |
| Калорийность | 277kcal | 97kcal | 9% |
| Углеводы | 0g | 23.38g | 8% |
| Витамин A | 7µg | 64µg | 6% |
| Витамин B1 | 0.066mg | 0mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.191mg | 0.13mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.81g | 0.411g | 3% |
| Витамин B9 | 6µg | 14µg | 2% |
| Магний | 22mg | 29mg | 2% |
| Натрий | 71mg | 28mg | 2% |
| Калий | 325mg | 348mg | 1% |
| Медь | 0.077mg | 0.086mg | 1% |
| Витамин K | 1.6µg | 0.7µg | 1% |
| Марганец | 0.012mg | 1% | |
| Витамин D | 5IU | 0IU | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Витамин E | 0.1mg | 0.02mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 12.98g | N/A |
| Кальций | 16mg | 12mg | 0% |
| Сахар | 0g | 11.2g | N/A |
| Транс-жиры | 1.287g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.281mg | 0% | |
| Треонин | 1.099mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.062mg | 0% | |
| Лейцин | 2.009mg | 0% | |
| Лизин | 2.184mg | 0% | |
| Метионин | 0.709mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.951mg | 0% | |
| Валин | 1.129mg | 0% | |
| Гистидин | 0.809mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| 0.041g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.004g | 0g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.006g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.619g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
24.98 г
Жиры:
19.64 г
Углеводы:
0 г
Вода:
55.22 г
Другое:
0.16 г
Белки:
2.2 г
Жиры:
0.7 г
Углеводы:
23.38 г
Вода:
72.93 г
Другое:
0.79 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1035.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2705.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +32.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +393.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.66 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.457 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.81 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.059 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.086 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.411 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +10896.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +97.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.3% |
