Сравнить продукты Шея (мясо) и Печень говяжья
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +166.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +63.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -10.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +166.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +18449.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +157.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2866.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +31.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +134785.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +410% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +1100% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +193.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1693.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +275.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +845.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +172.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +2229.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +106.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +4116.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +439.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 3.03µg | 70.58µg | 2815% |
| Медь | 0.077mg | 14.283mg | 1578% |
| Витамин A | 7µg | 9442µg | 1048% |
| Витамин B2 | 0.191mg | 3.425mg | 249% |
| Витамин B5 | 0.752mg | 7.11mg | 127% |
| Холестерин | 87mg | 396mg | 103% |
| Витамин B3 | 4.663mg | 17.525mg | 80% |
| Холин | 79mg | 426mg | 63% |
| Витамин B9 | 6µg | 253µg | 62% |
| Железо | 2.45mg | 6.54mg | 51% |
| Витамин B6 | 0.373mg | 1.017mg | 50% |
| Фосфор | 193mg | 497mg | 43% |
| Цинк | 8.68mg | 5.3mg | 31% |
| Насыщенные жиры | 8.66g | 2.947g | 26% |
| Жиры | 19.64g | 5.26g | 22% |
| Мононенасыщенные жиры | 9.457g | 1.124g | 21% |
| Селен | 27.5µg | 36.1µg | 16% |
| Марганец | 0.012mg | 0.356mg | 15% |
| Витамин B1 | 0.066mg | 0.194mg | 11% |
| Белки | 24.98g | 29.08g | 8% |
| Витамин D | 5IU | 49IU | 6% |
| Витамин D | 0.1µg | 1.2µg | 6% |
| Калорийность | 277kcal | 191kcal | 4% |
| Витамин E | 0.1mg | 0.51mg | 3% |
| Углеводы | 0g | 5.13g | 2% |
| Витамин C | 0mg | 1.9mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.81g | 1.109g | 2% |
| Калий | 325mg | 352mg | 1% |
| Кальций | 16mg | 6mg | 1% |
| Витамин K | 1.6µg | 3.3µg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 5.13g | N/A |
| Магний | 22mg | 21mg | 0% |
| Натрий | 71mg | 79mg | 0% |
| Транс-жиры | 1.287g | 0.365g | N/A |
| Триптофан | 0.281mg | 0.368mg | 0% |
| Треонин | 1.099mg | 1.215mg | 0% |
| Изолейцин | 1.062mg | 1.352mg | 0% |
| Лейцин | 2.009mg | 2.67mg | 0% |
| Лизин | 2.184mg | 2.247mg | 0% |
| Метионин | 0.709mg | 0.759mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.951mg | 1.515mg | 0% |
| Валин | 1.129mg | 1.761mg | 0% |
| Гистидин | 0.809mg | 0.879mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| 0.041g | 0.017g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.004g | 0g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.025g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.006g | 0.011g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.619g | 0.659g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
24.98 г
Жиры:
19.64 г
Углеводы:
0 г
Вода:
55.22 г
Другое:
0.16 г
Белки:
29.08 г
Жиры:
5.26 г
Углеводы:
5.13 г
Вода:
58.81 г
Другое:
1.72 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +273.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +16.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +975% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~58.81g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.66 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.457 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.81 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.947 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.124 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.109 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +741.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -66% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +36.9% |
