Сравнить продукты Шитаки и Куриный сендвич
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +24.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +111.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +68.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +20% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2800% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +331.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +65.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +249.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +300% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +25% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1433.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +38.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +99.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +30.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +261.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 9mg | 753mg | 32% |
| Белки | 2.24g | 16.28g | 28% |
| Селен | 5.7µg | 19.9µg | 26% |
| Витамин B3 | 3.877mg | 7.72mg | 24% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.177g | 21% | |
| Витамин B1 | 0.015mg | 0.23mg | 18% |
| Железо | 0.41mg | 1.77mg | 17% |
| Витамин E | 2.41mg | 16% | |
| Жиры | 0.49g | 11.19g | 16% |
| Холестерин | 35mg | 12% | |
| Калорийность | 34kcal | 250kcal | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.481g | 11% | |
| Фосфор | 112mg | 185mg | 10% |
| Насыщенные жиры | 2.123g | 10% | |
| Витамин B9 | 13µg | 47µg | 9% |
| Медь | 0.142mg | 0.067mg | 8% |
| Витамин K | 8.5µg | 7% | |
| Крахмал | 16.5g | 7% | |
| Витамин B6 | 0.293mg | 0.383mg | 7% |
| Холин | 35.3mg | 6% | |
| Витамин B2 | 0.217mg | 0.3mg | 6% |
| Витамин B5 | 1.5mg | 1.2mg | 6% |
| Кальций | 2mg | 58mg | 6% |
| Витамин B12 | 0.13µg | 5% | |
| Углеводы | 6.79g | 20.89g | 5% |
| Цинк | 1.03mg | 0.61mg | 4% |
| Клетчатка | 2.5g | 1.4g | 4% |
| Витамин D | 18IU | 5IU | 2% |
| Витамин D | 0.4µg | 0.1µg | 2% |
| Калий | 304mg | 245mg | 2% |
| Фруктоза | 0g | 0.97g | 1% |
| Магний | 20mg | 24mg | 1% |
| Витамин C | 0.8mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 4.29g | 19.49g | N/A |
| Сахар | 2.38g | 3.64g | N/A |
| Витамин A | 3µg | 0% | |
| Марганец | 0.23mg | 0.219mg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.03g | N/A |
| Триптофан | 0.011mg | 0% | |
| Треонин | 0.134mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.111mg | 0% | |
| Лейцин | 0.189mg | 0% | |
| Лизин | 0.134mg | 0% | |
| Метионин | 0.033mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.111mg | 0% | |
| Валин | 0.145mg | 0% | |
| Гистидин | 0.056mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.003g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.003g | N/A | |
| 0.197g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.003g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.009g | N/A | |
| 0.008g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.006g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.884g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.24 г
Жиры:
0.49 г
Углеводы:
6.79 г
Вода:
89.74 г
Другое:
0.74 г
Белки:
16.28 г
Жиры:
11.19 г
Углеводы:
20.89 г
Вода:
48.94 г
Другое:
2.7 г
| Содержит больше ВодаВода | +83.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +626.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2183.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +207.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +264.9% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
2.38 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
16.5 г
Сахароза:
1.15 г
Глюкоза:
0.79 г
Фруктоза:
0.97 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.73 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +201.3% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
