Сравнить продукты Шитаки и Огурец
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +53.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +106.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +46.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +246.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +415% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +366.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +191.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +1800% |
| Содержит больше КальцийКальций | +700% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -77.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +557.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3856.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +479.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +632.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +85.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +80% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B5 | 1.5mg | 0.259mg | 25% |
| Витамин B3 | 3.877mg | 0.098mg | 24% |
| Витамин B6 | 0.293mg | 0.04mg | 19% |
| Витамин B2 | 0.217mg | 0.033mg | 14% |
| Витамин K | 16.4µg | 14% | |
| Фосфор | 112mg | 24mg | 13% |
| Медь | 0.142mg | 0.041mg | 11% |
| Селен | 5.7µg | 0.3µg | 10% |
| Цинк | 1.03mg | 0.2mg | 8% |
| Клетчатка | 2.5g | 0.5g | 8% |
| Марганец | 0.23mg | 0.079mg | 7% |
| Калий | 304mg | 147mg | 5% |
| Белки | 2.24g | 0.65g | 3% |
| Витамин C | 2.8mg | 3% | |
| Железо | 0.41mg | 0.28mg | 2% |
| Магний | 20mg | 13mg | 2% |
| Витамин D | 18IU | 0IU | 2% |
| Витамин B9 | 13µg | 7µg | 2% |
| Витамин D | 0.4µg | 0µg | 2% |
| Витамин B1 | 0.015mg | 0.027mg | 1% |
| Холин | 6mg | 1% | |
| Калорийность | 34kcal | 15kcal | 1% |
| Фруктоза | 0g | 0.87g | 1% |
| Витамин A | 5µg | 1% | |
| Кальций | 2mg | 16mg | 1% |
| Углеводы | 6.79g | 3.63g | 1% |
| Жиры | 0.49g | 0.11g | 1% |
| Чистые углеводы | 4.29g | 3.13g | N/A |
| Сахар | 2.38g | 1.67g | N/A |
| Крахмал | 0.83g | 0% | |
| Натрий | 9mg | 2mg | 0% |
| Витамин E | 0.03mg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.037g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.005g | 0% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.032g | 0% | |
| Триптофан | 0.011mg | 0.005mg | 0% |
| Треонин | 0.134mg | 0.019mg | 0% |
| Изолейцин | 0.111mg | 0.021mg | 0% |
| Лейцин | 0.189mg | 0.029mg | 0% |
| Лизин | 0.134mg | 0.029mg | 0% |
| Метионин | 0.033mg | 0.006mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.111mg | 0.019mg | 0% |
| Валин | 0.145mg | 0.022mg | 0% |
| Гистидин | 0.056mg | 0.01mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +244.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +345.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +87.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +94.7% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~95.23g
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +213.2% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
