Сравнить продукты Шитаки и Петрушка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ФосфорФосфор | +93.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -83.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +43.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +5600% |
| Содержит больше МагнийМагний | +150% |
| Содержит больше КальцийКальций | +6800% |
| Содержит больше КалийКалий | +82.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1412.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +121.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +195.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +275% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +225.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +473.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1069.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 1640µg | 1367% | |
| Витамин C | 133mg | 148% | |
| Железо | 0.41mg | 6.2mg | 72% |
| Витамин A | 421µg | 47% | |
| Витамин B9 | 13µg | 152µg | 35% |
| Витамин B5 | 1.5mg | 0.4mg | 22% |
| Витамин B6 | 0.293mg | 0.09mg | 16% |
| Витамин B3 | 3.877mg | 1.313mg | 16% |
| Кальций | 2mg | 138mg | 14% |
| Селен | 5.7µg | 0.1µg | 10% |
| Витамин B2 | 0.217mg | 0.098mg | 9% |
| Фосфор | 112mg | 58mg | 8% |
| Калий | 304mg | 554mg | 7% |
| Магний | 20mg | 50mg | 7% |
| Витамин B1 | 0.015mg | 0.086mg | 6% |
| Витамин E | 0.75mg | 5% | |
| Марганец | 0.23mg | 0.16mg | 3% |
| Клетчатка | 2.5g | 3.3g | 3% |
| Натрий | 9mg | 56mg | 2% |
| Холин | 12.8mg | 2% | |
| Витамин D | 0.4µg | 0µg | 2% |
| Витамин D | 18IU | 0IU | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.132g | 1% | |
| Белки | 2.24g | 2.97g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.295g | 1% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.124g | 1% | |
| Медь | 0.142mg | 0.149mg | 1% |
| Калорийность | 34kcal | 36kcal | 0% |
| Жиры | 0.49g | 0.79g | 0% |
| Углеводы | 6.79g | 6.33g | 0% |
| Чистые углеводы | 4.29g | 3.03g | N/A |
| Сахар | 2.38g | 0.85g | N/A |
| Цинк | 1.03mg | 1.07mg | 0% |
| Триптофан | 0.011mg | 0.045mg | 0% |
| Треонин | 0.134mg | 0.122mg | 0% |
| Изолейцин | 0.111mg | 0.118mg | 0% |
| Лейцин | 0.189mg | 0.204mg | 0% |
| Лизин | 0.134mg | 0.181mg | 0% |
| Метионин | 0.033mg | 0.042mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.111mg | 0.145mg | 0% |
| Валин | 0.145mg | 0.172mg | 0% |
| Гистидин | 0.056mg | 0.061mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +32.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +61.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +197.3% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~6.33g
Одинаковое количество вещества
Вода
~87.71g
