Сравнить продукты Шитаки и Печень говяжья
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +200% |
| Содержит больше КалийКалий | +15.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1495.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +9958.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +414.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +343.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +54.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +533.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +200% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1193.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1478.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +352% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +374% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +247.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1846.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 70.58µg | 2941% | |
| Медь | 0.142mg | 14.283mg | 1571% |
| Витамин A | 9442µg | 1049% | |
| Витамин B2 | 0.217mg | 3.425mg | 247% |
| Холестерин | 396mg | 132% | |
| Витамин B5 | 1.5mg | 7.11mg | 112% |
| Витамин B3 | 3.877mg | 17.525mg | 85% |
| Холин | 426mg | 77% | |
| Железо | 0.41mg | 6.54mg | 77% |
| Витамин B9 | 13µg | 253µg | 60% |
| Витамин B6 | 0.293mg | 1.017mg | 56% |
| Фосфор | 112mg | 497mg | 55% |
| Селен | 5.7µg | 36.1µg | 55% |
| Белки | 2.24g | 29.08g | 54% |
| Цинк | 1.03mg | 5.3mg | 39% |
| Витамин B1 | 0.015mg | 0.194mg | 15% |
| Насыщенные жиры | 2.947g | 13% | |
| Клетчатка | 2.5g | 0g | 10% |
| Калорийность | 34kcal | 191kcal | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.109g | 7% | |
| Жиры | 0.49g | 5.26g | 7% |
| Марганец | 0.23mg | 0.356mg | 5% |
| Витамин D | 18IU | 49IU | 4% |
| Витамин D | 0.4µg | 1.2µg | 4% |
| Витамин E | 0.51mg | 3% | |
| Витамин K | 3.3µg | 3% | |
| Мононенасыщенные жиры | 1.124g | 3% | |
| Натрий | 9mg | 79mg | 3% |
| Витамин C | 1.9mg | 2% | |
| Углеводы | 6.79g | 5.13g | 1% |
| Калий | 304mg | 352mg | 1% |
| Чистые углеводы | 4.29g | 5.13g | N/A |
| Магний | 20mg | 21mg | 0% |
| Кальций | 2mg | 6mg | 0% |
| Сахар | 2.38g | 0g | N/A |
| Транс-жиры | 0g | 0.365g | N/A |
| Триптофан | 0.011mg | 0.368mg | 0% |
| Треонин | 0.134mg | 1.215mg | 0% |
| Изолейцин | 0.111mg | 1.352mg | 0% |
| Лейцин | 0.189mg | 2.67mg | 0% |
| Лизин | 0.134mg | 2.247mg | 0% |
| Метионин | 0.033mg | 0.759mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.111mg | 1.515mg | 0% |
| Валин | 0.145mg | 1.761mg | 0% |
| Гистидин | 0.056mg | 0.879mg | 0% |
| 0.017g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.025g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.011g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.659g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.24 г
Жиры:
0.49 г
Углеводы:
6.79 г
Вода:
89.74 г
Другое:
0.74 г
Белки:
29.08 г
Жиры:
5.26 г
Углеводы:
5.13 г
Вода:
58.81 г
Другое:
1.72 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +32.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +52.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1198.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +973.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +132.4% |
