Сравнить продукты Шитаки и Савоярди
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +66.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +169% |
| Содержит больше МедьМедь | +49.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2250% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +773.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +10.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +54.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +84.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +34.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +140.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1793.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +97.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +492.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Холестерин | 221mg | 74% | |
| Железо | 0.41mg | 3.58mg | 40% |
| Витамин B12 | 0.75µg | 31% | |
| Витамин B1 | 0.015mg | 0.284mg | 22% |
| Витамин A | 167µg | 19% | |
| Углеводы | 6.79g | 59.7g | 18% |
| Белки | 2.24g | 10.6g | 17% |
| Витамин B9 | 13µg | 77µg | 16% |
| Витамин B2 | 0.217mg | 0.428mg | 16% |
| Калорийность | 34kcal | 363kcal | 16% |
| Насыщенные жиры | 3.022g | 14% | |
| Жиры | 0.49g | 9.1g | 13% |
| Витамин B6 | 0.293mg | 0.122mg | 13% |
| Витамин B3 | 3.877mg | 2.104mg | 11% |
| Селен | 5.7µg | 10% | |
| Мононенасыщенные жиры | 3.745g | 9% | |
| Полиненасыщенные жиры | 1.423g | 9% | |
| Фосфор | 112mg | 173mg | 9% |
| Витамин B5 | 1.5mg | 1.116mg | 8% |
| Натрий | 9mg | 147mg | 6% |
| Клетчатка | 2.5g | 1g | 6% |
| Калий | 304mg | 113mg | 6% |
| Кальций | 2mg | 47mg | 5% |
| Медь | 0.142mg | 0.095mg | 5% |
| Витамин D | 0.4µg | 2% | |
| Магний | 20mg | 12mg | 2% |
| Витамин D | 18IU | 2% | |
| Цинк | 1.03mg | 1.14mg | 1% |
| Чистые углеводы | 4.29g | 58.7g | N/A |
| Сахар | 2.38g | N/A | |
| Марганец | 0.23mg | 0.24mg | 0% |
| Триптофан | 0.011mg | 0.133mg | 0% |
| Треонин | 0.134mg | 0.467mg | 0% |
| Изолейцин | 0.111mg | 0.516mg | 0% |
| Лейцин | 0.189mg | 0.861mg | 0% |
| Лизин | 0.134mg | 0.679mg | 0% |
| Метионин | 0.033mg | 0.268mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.111mg | 0.511mg | 0% |
| Валин | 0.145mg | 0.579mg | 0% |
| Гистидин | 0.056mg | 0.248mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.004g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.036g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +360.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +373.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1757.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +779.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +48.6% |
