Сравнить продукты Шитаки и Укроп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +13.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +69.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -85.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +175% |
| Содержит больше КальцийКальций | +10300% |
| Содержит больше КалийКалий | +142.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1507.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +449.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +146.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +277.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +58.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +286.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +36.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1053.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 85mg | 94% | |
| Железо | 0.41mg | 6.59mg | 77% |
| Марганец | 0.23mg | 1.264mg | 45% |
| Витамин A | 386µg | 43% | |
| Витамин B9 | 13µg | 150µg | 34% |
| Витамин B5 | 1.5mg | 0.397mg | 22% |
| Кальций | 2mg | 208mg | 21% |
| Витамин B3 | 3.877mg | 1.57mg | 14% |
| Калий | 304mg | 738mg | 13% |
| Селен | 5.7µg | 10% | |
| Магний | 20mg | 55mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.293mg | 0.185mg | 8% |
| Фосфор | 112mg | 66mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.217mg | 0.296mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.015mg | 0.058mg | 4% |
| Витамин D | 18IU | 0IU | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.802g | 2% | |
| Натрий | 9mg | 61mg | 2% |
| Витамин D | 0.4µg | 0µg | 2% |
| Белки | 2.24g | 3.46g | 2% |
| Клетчатка | 2.5g | 2.1g | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.095g | 1% | |
| Цинк | 1.03mg | 0.91mg | 1% |
| Жиры | 0.49g | 1.12g | 1% |
| Калорийность | 34kcal | 43kcal | 0% |
| Углеводы | 6.79g | 7.02g | 0% |
| Чистые углеводы | 4.29g | 4.92g | N/A |
| Сахар | 2.38g | N/A | |
| Медь | 0.142mg | 0.146mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.06g | 0% | |
| Триптофан | 0.011mg | 0.014mg | 0% |
| Треонин | 0.134mg | 0.068mg | 0% |
| Изолейцин | 0.111mg | 0.195mg | 0% |
| Лейцин | 0.189mg | 0.159mg | 0% |
| Лизин | 0.134mg | 0.246mg | 0% |
| Метионин | 0.033mg | 0.011mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.111mg | 0.065mg | 0% |
| Валин | 0.145mg | 0.154mg | 0% |
| Гистидин | 0.056mg | 0.071mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +54.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +128.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +231.1% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~7.02g
Одинаковое количество вещества
Вода
~85.95g
