Сравнить продукты Шитаки и яблоко
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +300% |
| Содержит больше КалийКалий | +184.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +241.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +425.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2475% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +918.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +557.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +200% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +734.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4160.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +2359% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +614.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +333.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +13.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B5 | 1.5mg | 0.061mg | 29% |
| Витамин B3 | 3.877mg | 0.091mg | 24% |
| Витамин B6 | 0.293mg | 0.041mg | 19% |
| Витамин B2 | 0.217mg | 0.026mg | 15% |
| Фосфор | 112mg | 11mg | 14% |
| Медь | 0.142mg | 0.027mg | 13% |
| Селен | 5.7µg | 0µg | 10% |
| Цинк | 1.03mg | 0.04mg | 9% |
| Марганец | 0.23mg | 0.035mg | 8% |
| Фруктоза | 0g | 5.9g | 7% |
| Калий | 304mg | 107mg | 6% |
| Витамин C | 4.6mg | 5% | |
| Белки | 2.24g | 0.26g | 4% |
| Магний | 20mg | 5mg | 4% |
| Железо | 0.41mg | 0.12mg | 4% |
| Витамин B9 | 13µg | 3µg | 3% |
| Углеводы | 6.79g | 13.81g | 2% |
| Витамин D | 18 IU | 0 IU | 2% |
| Витамин D | 0.4µg | 0µg | 2% |
| Витамин K | 2.2µg | 2% | |
| Калорийность | 34kcal | 52kcal | 1% |
| Витамин E | 0.18mg | 1% | |
| Холин | 3.4mg | 1% | |
| Жиры | 0.49g | 0.17g | 0% |
| Чистые углеводы | 4.29g | 11.41g | N/A |
| Кальций | 2mg | 6mg | 0% |
| Сахар | 2.38g | 10.39g | N/A |
| Клетчатка | 2.5g | 2.4g | 0% |
| Крахмал | 0.05g | 0% | |
| Натрий | 9mg | 1mg | 0% |
| Витамин A | 3µg | 0% | |
| Витамин B1 | 0.015mg | 0.017mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.028g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.007g | 0% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.051g | 0% | |
| Триптофан | 0.011mg | 0.001mg | 0% |
| Треонин | 0.134mg | 0.006mg | 0% |
| Изолейцин | 0.111mg | 0.006mg | 0% |
| Лейцин | 0.189mg | 0.013mg | 0% |
| Лизин | 0.134mg | 0.012mg | 0% |
| Метионин | 0.033mg | 0.001mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.111mg | 0.006mg | 0% |
| Валин | 0.145mg | 0.012mg | 0% |
| Гистидин | 0.056mg | 0.005mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +761.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +188.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +270% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +103.4% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~85.56g
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Глюкоза
~2.43g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
