Сравнить продукты Шоколад и Кальмары жареные
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +143.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +578.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +221.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +14% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +35.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +72.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +181.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +2886.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +47.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +10050% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +3358% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +201.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +203% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +542.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +2247.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.23µg | 5.4µg | 215% |
| Селен | 3µg | 89.6µg | 157% |
| Витамин B2 | 0.05mg | 1.729mg | 129% |
| Насыщенные жиры | 18.519g | 0.236g | 83% |
| Холестерин | 8mg | 224mg | 72% |
| Белки | 4.88g | 32.48g | 55% |
| Марганец | 1.419mg | 0.209mg | 53% |
| Фосфор | 206mg | 580mg | 53% |
| Жиры | 31.28g | 1.4g | 46% |
| Железо | 8.02mg | 10.84mg | 35% |
| Натрий | 24mg | 744mg | 31% |
| Клетчатка | 7g | 0g | 28% |
| Мононенасыщенные жиры | 9.54g | 0.162g | 23% |
| Витамин A | 2µg | 203µg | 22% |
| Углеводы | 61.17g | 1.64g | 20% |
| Магний | 146mg | 60mg | 20% |
| Калорийность | 546kcal | 158kcal | 19% |
| Витамин B6 | 0.042mg | 0.27mg | 18% |
| Цинк | 2.01mg | 3.46mg | 13% |
| Витамин B5 | 0.297mg | 0.9mg | 12% |
| Кальций | 56mg | 180mg | 12% |
| Кофеин | 43mg | 11% | |
| Витамин B3 | 0.725mg | 2.189mg | 9% |
| Витамин C | 8.5mg | 9% | |
| Витамин K | 8.1µg | 7% | |
| Витамин B9 | 24µg | 6% | |
| Полиненасыщенные жиры | 1.092g | 0.268g | 5% |
| Витамин E | 0.54mg | 4% | |
| Медь | 1.028mg | 0.998mg | 3% |
| Калий | 559mg | 637mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.025mg | 0.017mg | 1% |
| Чистые углеводы | 54.17g | 1.64g | N/A |
| Сахар | 47.9g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.112g | N/A | |
| Триптофан | 0.364mg | 0% | |
| Треонин | 1.398mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.414mg | 0% | |
| Лейцин | 2.287mg | 0% | |
| Лизин | 2.427mg | 0% | |
| Метионин | 0.733mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.164mg | 0% | |
| Валин | 1.419mg | 0% | |
| Гистидин | 0.624mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0.078g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.132g | N/A |
| 0.085g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.012g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.947g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.88 г
Жиры:
31.28 г
Углеводы:
61.17 г
Вода:
0.97 г
Другое:
1.7 г
Белки:
32.48 г
Жиры:
1.4 г
Углеводы:
1.64 г
Вода:
61.12 г
Другое:
3.36 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2134.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +3629.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +565.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +6201% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +97.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
18.519 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.54 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.092 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.236 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.162 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.268 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5788.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +307.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.7% |
