Сравнить продукты Шоколад и Рис
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +1116.7% |
Содержит больше КальцийКальций | +460% |
Содержит больше КалийКалий | +1497.1% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +568.3% |
Содержит больше МедьМедь | +1389.9% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +310.2% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +379.1% |
Содержит больше МарганецМарганец | +200.6% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -95.8% |
Содержит больше СеленСелен | +150% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +1250% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +284.6% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +552% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +103.6% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +31.3% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +121.4% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Медь | 1.028mg | 0.069mg | 107% |
Железо | 8.02mg | 1.2mg | 85% |
Насыщенные жиры | 18.519g | 0.077g | 84% |
Жиры | 31.28g | 0.28g | 48% |
Марганец | 1.419mg | 0.472mg | 41% |
Магний | 146mg | 12mg | 32% |
Клетчатка | 7g | 0.4g | 26% |
Мононенасыщенные жиры | 9.54g | 0.088g | 24% |
Фосфор | 206mg | 43mg | 23% |
Калорийность | 546kcal | 130kcal | 21% |
Калий | 559mg | 35mg | 15% |
Витамин B9 | 58µg | 15% | |
Цинк | 2.01mg | 0.49mg | 14% |
Витамин B1 | 0.025mg | 0.163mg | 12% |
Углеводы | 61.17g | 28.17g | 11% |
Кофеин | 43mg | 0mg | 11% |
Витамин B12 | 0.23µg | 0µg | 10% |
Селен | 3µg | 7.5µg | 8% |
Полиненасыщенные жиры | 1.092g | 0.076g | 7% |
Витамин K | 8.1µg | 0µg | 7% |
Кальций | 56mg | 10mg | 5% |
Витамин B3 | 0.725mg | 1.476mg | 5% |
Белки | 4.88g | 2.69g | 4% |
Витамин B6 | 0.042mg | 0.093mg | 4% |
Холестерин | 8mg | 0mg | 3% |
Витамин E | 0.54mg | 0.04mg | 3% |
Витамин B2 | 0.05mg | 0.013mg | 3% |
Витамин B5 | 0.297mg | 0.39mg | 2% |
Натрий | 24mg | 1mg | 1% |
Чистые углеводы | 54.17g | 27.77g | N/A |
Сахар | 47.9g | 0.05g | N/A |
Витамин A | 2µg | 0µg | 0% |
Транс-жиры | 0.112g | N/A | |
Холин | 2.1mg | 0% | |
Триптофан | 0.031mg | 0% | |
Треонин | 0.096mg | 0% | |
Изолейцин | 0.116mg | 0% | |
Лейцин | 0.222mg | 0% | |
Лизин | 0.097mg | 0% | |
Метионин | 0.063mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.144mg | 0% | |
Валин | 0.164mg | 0% | |
Гистидин | 0.063mg | 0% | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
0.085g | N/A | ||
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | N/A | |
Омега 6 - линолевая кислота | 0.947g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +81.4% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +11071.4% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +117.1% |
Содержит больше ДругоеДругое | +304.8% |
Содержит больше ВодаВода | +6955.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +10740.9% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1336.8% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.6% |