Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Шоколадное молоко и Баттерскотч

Сравнить

Инфографика

Шоколадное молоко vs Баттерскотч infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 9.3% 34% 15% 9% 22% 11% 43% 7.8% 10% 10%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 1.2% 0.26% 0.38% 0.33% 2.5% 0.43% 51% 0.13% 3.3%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +2700%
Содержит больше КалийКалий +5466.7%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +2300%
Содержит больше МедьМедь +6400%
Содержит больше ЦинкЦинк +355.6%
Содержит больше ФосфорФосфор +10000%
Содержит меньше НатрийНатрий -84.7%
Содержит больше МарганецМарганец +7600%
Содержит больше СеленСелен +216.7%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 3% 9% 1.4% 20% 9.3% 37% 2.3% 18% 9.2% 41% 0.75% 3.8% 9.3%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 9.3% 1.8% 0% 3% 3.7% 0.04% 0.24% 0% 0% 0.75% 0% 0.44%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +208.3%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +912.5%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +6150%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +7275%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +2025%
Содержит больше Витамин EВитамин E +28.6%
Одинаковое количество вещества Витамин A ~28µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~0.3µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Шоколадное молоко Баттерскотч DV% diff.
Углеводы 10.34g 90.4g 27%
Калорийность 83kcal 391kcal 15%
Натрий 60mg 391mg 14%
Витамин B12 0.33µg 0µg 14%
Фосфор 101mg 1mg 14%
Кальций 112mg 4mg 11%
Витамин B2 0.162mg 0.016mg 11%
Медь 0.065mg 0.001mg 7%
Витамин D 1.3µg 0µg 7%
Витамин D 51IU 0IU 6%
Витамин B5 0.295mg 0.004mg 6%
Белки 3.17g 0.03g 6%
Калий 167mg 3mg 5%
Магний 13mg 0mg 3%
Марганец 0.077mg 0.001mg 3%
Железо 0.24mg 0.01mg 3%
Клетчатка 0.8g 0g 3%
Цинк 0.41mg 0.09mg 3%
Витамин B6 0.04mg 0mg 3%
Холин 17mg 0.8mg 3%
Витамин B1 0.037mg 0.012mg 2%
Селен 1.9µg 0.6µg 2%
Витамин B3 0.125mg 0.002mg 1%
Холестерин 12mg 9mg 1%
Витамин C 0.9mg 0mg 1%
Витамин B9 5µg 0µg 1%
Жиры 3.39g 3.3g 0%
Чистые углеводы 9.54g 90.4g N/A
Сахар 9.54g 80.46g N/A
Витамин E 0.07mg 0.09mg 0%
Витамин A 27µg 28µg 0%
Витамин K 0.3µg 0.3µg 0%
Насыщенные жиры 2.104g 2.065g 0%
Мононенасыщенные жиры 0.99g 0.845g 0%
Полиненасыщенные жиры 0.124g 0.122g 0%
Триптофан 0.041mg 0%
Треонин 0.135mg 0%
Изолейцин 0.164mg 0%
Лейцин 0.3mg 0%
Лизин 0.265mg 0%
Метионин 0.083mg 0%
Фенилаланин 0.164mg 0%
Валин 0.208mg 0%
Гистидин 0.096mg 0%
Кофеин 1mg 0mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 3% 10% 82%
Белки: 3.17 г
Жиры: 3.39 г
Углеводы: 10.34 г
Вода: 82.3 г
Другое: 0.8 г
3% 90% 5%
Белки: 0.03 г
Жиры: 3.3 г
Углеводы: 90.4 г
Вода: 5.25 г
Другое: 1.02 г
Содержит больше БелкиБелки +10466.7%
Содержит больше ВодаВода +1467.6%
Содержит больше УглеводыУглеводы +774.3%
Содержит больше ДругоеДругое +27.5%
Одинаковое количество вещества Жиры ~3.3g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
65% 31% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.104 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.99 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.124 г
68% 28% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.065 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.845 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.122 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +17.2%
Одинаковое количество вещества Насыщенные жиры ~2.065g
Одинаковое количество вещества Полиненасыщенные жиры ~0.122g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Шоколадное молоко - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170879/nutrients
  2. Баттерскотч - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167972/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.