Сравнить продукты Шоколадное молоко и Бруност
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
меньше
Натрий
-90%
Содержит
больше
Марганец
+92.5%
Содержит
больше
Кальций
+257.1%
Содержит
больше
Железо
+116.7%
Содержит
больше
Магний
+438.5%
Содержит
больше
Фосфор
+339.6%
Содержит
больше
Калий
+743.7%
Содержит
больше
Цинк
+178%
Содержит
больше
Медь
+23.1%
Содержит
больше
Селен
+663.2%
Содержит
меньше
Натрий
-90%
Содержит
больше
Марганец
+92.5%
Содержит
больше
Кальций
+257.1%
Содержит
больше
Железо
+116.7%
Содержит
больше
Магний
+438.5%
Содержит
больше
Фосфор
+339.6%
Содержит
больше
Калий
+743.7%
Содержит
больше
Цинк
+178%
Содержит
больше
Медь
+23.1%
Содержит
больше
Селен
+663.2%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
7
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+1035.7%
Содержит
больше
Витамин B1
+751.4%
Содержит
больше
Витамин B2
+753.1%
Содержит
больше
Витамин B3
+550.4%
Содержит
больше
Витамин B5
+1035.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+577.5%
Содержит
больше
Витамин B12
+633.3%
Одинаковое количество вещества Витамин B9, общий - 5
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+1035.7%
Содержит
больше
Витамин B1
+751.4%
Содержит
больше
Витамин B2
+753.1%
Содержит
больше
Витамин B3
+550.4%
Содержит
больше
Витамин B5
+1035.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+577.5%
Содержит
больше
Витамин B12
+633.3%
Одинаковое количество вещества Витамин B9, общий - 5
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Вода
+512.4%
Содержит
больше
Белки
+204.4%
Содержит
больше
Жиры
+770.5%
Содержит
больше
Углеводы
+312.5%
Содержит
больше
Другое
+493.8%
Белки:
3.17 г
Жиры:
3.39 г
Углеводы:
10.34 г
Вода:
82.3 г
Другое:
0.8 г
Белки:
9.65 г
Жиры:
29.51 г
Углеводы:
42.65 г
Вода:
13.44 г
Другое:
4.75 г
Содержит
больше
Вода
+512.4%
Содержит
больше
Белки
+204.4%
Содержит
больше
Жиры
+770.5%
Содержит
больше
Углеводы
+312.5%
Содержит
больше
Другое
+493.8%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-89%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+695.9%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+656.5%
Насыщенные жиры:
2.104 г
Мононенасыщенные жиры:
0.99 г
Полиненасыщенные жиры:
0.124 г
Насыщенные жиры:
19.16 г
Мононенасыщенные жиры:
7.879 г
Полиненасыщенные жиры:
0.938 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-89%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+695.9%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+656.5%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
9.54g | 42.65g | ||
Белки | 3.17g | 9.65g | |
Жиры | 3.39g | 29.51g | |
Углеводы | 10.34g | 42.65g | |
Калорийность | 83kcal | 466kcal | |
Сахар | 9.54g | ||
Клетчатка | 0.8g | 0g | |
Кальций | 112mg | 400mg | |
Железо | 0.24mg | 0.52mg | |
Магний | 13mg | 70mg | |
Фосфор | 101mg | 444mg | |
Калий | 167mg | 1409mg | |
Натрий | 60mg | 600mg | |
Цинк | 0.41mg | 1.14mg | |
Медь | 0.065mg | 0.08mg | |
Марганец | 0.077mg | 0.04mg | |
Селен | 1.9µg | 14.5µg | |
Витамин A | 98IU | 1113IU | |
Витамин A, RAE | 27µg | 334µg | |
Витамин E | 0.07mg | ||
Витамин D | 51IU | ||
Витамин D | 1.3µg | ||
Витамин C | 0.9mg | 0mg | |
Витамин B1 | 0.037mg | 0.315mg | |
Витамин B2 | 0.162mg | 1.382mg | |
Витамин B3 | 0.125mg | 0.813mg | |
Витамин B5 | 0.295mg | 3.351mg | |
Витамин B6 | 0.04mg | 0.271mg | |
Витамин B9, общий | 5µg | 5µg | |
Витамин B12 | 0.33µg | 2.42µg | |
Витамин K | 0.3µg | ||
Триптофан | 0.041mg | 0.135mg | |
Треонин | 0.135mg | 0.393mg | |
Изолейцин | 0.164mg | 0.519mg | |
Лейцин | 0.3mg | 0.992mg | |
Лизин | 0.265mg | 0.814mg | |
Метионин | 0.083mg | 0.318mg | |
Фенилаланин | 0.164mg | 0.54mg | |
Валин | 0.208mg | 0.765mg | |
Гистидин | 0.096mg | 0.293mg | |
Холестерин | 12mg | 94mg | |
Насыщенные жиры | 2.104g | 19.16g | |
Мононенасыщенные жиры | 0.99g | 7.879g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.124g | 0.938g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
14%
87%
Итоговая оценка минералов
17%
72%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Шоколадное молоко содержит меньше вещества Натрий (Разница - 540mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Шоколадное молоко содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 82mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Шоколадное молоко содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 17.056g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Шоколадное молоко дешевле (Разница - $1.4)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Бруност содержит меньше вещества Сахар (Разница - 9.54g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Бруност ниже (Разница - 18)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Бруност более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах