Шоколадное молоко или шоколадное мороженое - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше НатрийНатрий | -21.1% |
Содержит больше МагнийМагний | +123.1% |
Содержит больше КалийКалий | +49.1% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +287.5% |
Содержит больше МедьМедь | +107.7% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +41.5% |
Содержит больше МарганецМарганец | +81.8% |
Содержит больше СеленСелен | +31.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +28.6% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +550% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +13.8% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +337% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +328.6% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +13.5% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +19.8% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +80.8% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +87.8% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +37.5% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +220% |
Содержит больше ХолинХолин | +32.4% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Насыщенные жиры | 2.104g | 6.8g | 21% |
Жиры | 3.39g | 11g | 12% |
Витамин A | 27µg | 118µg | 10% |
Железо | 0.24mg | 0.93mg | 9% |
Медь | 0.065mg | 0.135mg | 8% |
Калорийность | 83kcal | 216kcal | 7% |
Холестерин | 12mg | 34mg | 7% |
Витамин D | 1.3µg | 0.2µg | 6% |
Мононенасыщенные жиры | 0.99g | 3.21g | 6% |
Углеводы | 10.34g | 28.2g | 6% |
Витамин B5 | 0.295mg | 0.554mg | 5% |
Витамин D | 51IU | 8IU | 5% |
Магний | 13mg | 29mg | 4% |
Витамин B9 | 5µg | 16µg | 3% |
Марганец | 0.077mg | 0.14mg | 3% |
Калий | 167mg | 249mg | 2% |
Витамин B2 | 0.162mg | 0.194mg | 2% |
Клетчатка | 0.8g | 1.2g | 2% |
Цинк | 0.41mg | 0.58mg | 2% |
Витамин B12 | 0.33µg | 0.29µg | 2% |
Витамин E | 0.07mg | 0.3mg | 2% |
Полиненасыщенные жиры | 0.124g | 0.41g | 2% |
Витамин B6 | 0.04mg | 0.055mg | 1% |
Холин | 17mg | 22.5mg | 1% |
Селен | 1.9µg | 2.5µg | 1% |
Витамин B3 | 0.125mg | 0.226mg | 1% |
Фосфор | 101mg | 107mg | 1% |
Кофеин | 1mg | 3mg | 1% |
Натрий | 60mg | 76mg | 1% |
Белки | 3.17g | 3.8g | 1% |
Витамин C | 0.9mg | 0.7mg | 0% |
Чистые углеводы | 9.54g | 27g | N/A |
Кальций | 112mg | 109mg | 0% |
Сахар | 9.54g | 25.36g | N/A |
Витамин B1 | 0.037mg | 0.042mg | 0% |
Витамин K | 0.3µg | 0.3µg | 0% |
Триптофан | 0.041mg | 0% | |
Треонин | 0.135mg | 0% | |
Изолейцин | 0.164mg | 0% | |
Лейцин | 0.3mg | 0% | |
Лизин | 0.265mg | 0% | |
Метионин | 0.083mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.164mg | 0% | |
Валин | 0.208mg | 0% | |
Гистидин | 0.096mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.17 г
Жиры:
3.39 г
Углеводы:
10.34 г
Вода:
82.3 г
Другое:
0.8 г
Белки:
3.8 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
28.2 г
Вода:
55.7 г
Другое:
1.3 г
Содержит больше ВодаВода | +47.8% |
Содержит больше БелкиБелки | +19.9% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +224.5% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +172.7% |
Содержит больше ДругоеДругое | +62.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.104 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.99 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.124 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.8 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.21 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.41 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -69.1% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +224.2% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +230.6% |