Сравнить продукты Шоколадное мороженое и Mounds candy bar
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +419% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +17.6% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -47.6% |
Содержит больше МагнийМагний | +89.7% |
Содержит больше КалийКалий | +28.9% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +124.7% |
Содержит больше МедьМедь | +196.3% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +89.7% |
Содержит больше МарганецМарганец | +577.1% |
Содержит больше СеленСелен | +164% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +75% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +57.9% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +234.5% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +126.1% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +166.7% |
Содержит больше ХолинХолин | +90.7% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +16.7% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +22.6% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +63.6% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +433.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.8 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
28.2 г
Вода:
55.7 г
Другое:
1.3 г
Белки:
4.6 г
Жиры:
26.6 г
Углеводы:
58.59 г
Вода:
9.05 г
Другое:
1.16 г
Содержит больше ВодаВода | +515.5% |
Содержит больше ДругоеДругое | +12.1% |
Содержит больше БелкиБелки | +21.1% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +141.8% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +107.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.8 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.21 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.41 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
20.58 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.39 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.14 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -67% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +723.1% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +192.9% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента цена | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
Калорийность | 216kcal | 486kcal | |
Белки | 3.8g | 4.6g | |
Жиры | 11g | 26.6g | |
Витамин C | 0.7mg | 0.4mg | |
27g | 54.89g | ||
Углеводы | 28.2g | 58.59g | |
Холестерин | 34mg | 2mg | |
Витамин D | 8IU | 0IU | |
Магний | 29mg | 55mg | |
Кальций | 109mg | 21mg | |
Калий | 249mg | 321mg | |
Железо | 0.93mg | 2.09mg | |
Сахар | 25.36g | 46.19g | |
Клетчатка | 1.2g | 3.7g | |
Медь | 0.135mg | 0.4mg | |
Цинк | 0.58mg | 1.1mg | |
Фосфор | 107mg | 91mg | |
Натрий | 76mg | 145mg | |
Витамин A | 416IU | 0IU | |
Витамин A | 118µg | 0µg | |
Витамин E | 0.3mg | 0.19mg | |
Витамин D | 0.2µg | 0µg | |
Марганец | 0.14mg | 0.948mg | |
Селен | 2.5µg | 6.6µg | |
Витамин B1 | 0.042mg | 0.049mg | |
Витамин B2 | 0.194mg | 0.058mg | |
Витамин B3 | 0.226mg | 0.277mg | |
Витамин B5 | 0.554mg | 0.245mg | |
Витамин B6 | 0.055mg | 0.09mg | |
Витамин B12 | 0.29µg | 0µg | |
Витамин K | 0.3µg | 1.6µg | |
Витамин B9 | 16µg | 6µg | |
Холин | 22.5mg | 11.8mg | |
Насыщенные жиры | 6.8g | 20.58g | |
Мононенасыщенные жиры | 3.21g | 0.39g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.41g | 0.14g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
16%
7%
Итоговая оценка минералов
26%
53%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Шоколадное мороженое содержит меньше вещества Сахар (Разница - 20.83g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Шоколадное мороженое содержит меньше вещества Натрий (Разница - 69mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Шоколадное мороженое содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 13.78g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Шоколадное мороженое более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Mounds candy bar содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 32mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Mounds candy bar ниже (Разница - 62)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Mounds candy bar более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна