Сравнить продукты Шоколадное мороженое и Мортаделла
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+505.6%
Содержит
больше
Магний
+163.6%
Содержит
больше
Фосфор
+10.3%
Содержит
больше
Калий
+52.8%
Содержит
меньше
Натрий
-93.9%
Содержит
больше
Медь
+125%
Содержит
больше
Марганец
+366.7%
Содержит
больше
Железо
+50.5%
Содержит
больше
Цинк
+262.1%
Содержит
больше
Селен
+804%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 97
Содержит
больше
Кальций
+505.6%
Содержит
больше
Магний
+163.6%
Содержит
больше
Фосфор
+10.3%
Содержит
больше
Калий
+52.8%
Содержит
меньше
Натрий
-93.9%
Содержит
больше
Медь
+125%
Содержит
больше
Марганец
+366.7%
Содержит
больше
Железо
+50.5%
Содержит
больше
Цинк
+262.1%
Содержит
больше
Селен
+804%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 97
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+36.4%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B5
+25.9%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+433.3%
Содержит
больше
Витамин D
+400%
Содержит
больше
Витамин B1
+183.3%
Содержит
больше
Витамин B2
+78766%
Содержит
больше
Витамин B3
+1082.7%
Содержит
больше
Витамин B6
+136.4%
Содержит
больше
Витамин B12
+410.3%
Содержит
больше
Витамин K
+433.3%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+36.4%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B5
+25.9%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+433.3%
Содержит
больше
Витамин D
+400%
Содержит
больше
Витамин B1
+183.3%
Содержит
больше
Витамин B2
+78766%
Содержит
больше
Витамин B3
+1082.7%
Содержит
больше
Витамин B6
+136.4%
Содержит
больше
Витамин B12
+410.3%
Содержит
больше
Витамин K
+433.3%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+824.6%
Содержит
больше
Белки
+330.8%
Содержит
больше
Жиры
+130.8%
Содержит
больше
Другое
+122.3%
Одинаковое количество вещества Вода - 52.3
Белки:
3.8 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
28.2 г
Вода:
55.7 г
Другое:
1.3 г
Белки:
16.37 г
Жиры:
25.39 г
Углеводы:
3.05 г
Вода:
52.3 г
Другое:
2.89 г
Содержит
больше
Углеводы
+824.6%
Содержит
больше
Белки
+330.8%
Содержит
больше
Жиры
+130.8%
Содержит
больше
Другое
+122.3%
Одинаковое количество вещества Вода - 52.3
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-28.5%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+254.5%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+661%
Насыщенные жиры:
6.8 г
Мононенасыщенные жиры:
3.21 г
Полиненасыщенные жиры:
0.41 г
Насыщенные жиры:
9.51 г
Мононенасыщенные жиры:
11.38 г
Полиненасыщенные жиры:
3.12 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-28.5%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+254.5%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+661%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 27g | 3.05g |
|
|
| Белки | 3.8g | 16.37g |
|
| Жиры | 11g | 25.39g |
|
| Углеводы | 28.2g | 3.05g |
|
| Калорийность | 216kcal | 311kcal |
|
| Сахар | 25.36g | 0g |
|
| Клетчатка | 1.2g | 0g |
|
| Кальций | 109mg | 18mg |
|
| Железо | 0.93mg | 1.4mg |
|
| Магний | 29mg | 11mg |
|
| Фосфор | 107mg | 97mg |
|
| Калий | 249mg | 163mg |
|
| Натрий | 76mg | 1246mg |
|
| Цинк | 0.58mg | 2.1mg |
|
| Медь | 0.135mg | 0.06mg |
|
| Марганец | 0.14mg | 0.03mg |
|
| Селен | 2.5µg | 22.6µg |
|
| Витамин A | 416IU | 0IU |
|
| Витамин A, RAE | 118µg | 0µg |
|
| Витамин E | 0.3mg | 0.22mg |
|
| Витамин D | 8IU | 41IU |
|
| Витамин D | 0.2µg | 1µg |
|
| Витамин C | 0.7mg | 0mg |
|
| Витамин B1 | 0.042mg | 0.119mg |
|
| Витамин B2 | 0.194mg | 153mg |
|
| Витамин B3 | 0.226mg | 2.673mg |
|
| Витамин B5 | 0.554mg | 0.44mg |
|
| Витамин B6 | 0.055mg | 0.13mg |
|
| Витамин B9, общий | 16µg | 3µg |
|
| Витамин B12 | 0.29µg | 1.48µg |
|
| Витамин K | 0.3µg | 1.6µg |
|
| Триптофан | 0.152mg |
|
|
| Треонин | 0.633mg |
|
|
| Изолейцин | 0.708mg |
|
|
| Лейцин | 1.213mg |
|
|
| Лизин | 1.262mg |
|
|
| Метионин | 0.394mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.598mg |
|
|
| Валин | 0.735mg |
|
|
| Гистидин | 0.52mg |
|
|
| Холестерин | 34mg | 56mg |
|
| Насыщенные жиры | 6.8g | 9.51g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 3.21g | 11.38g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.41g | 3.12g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
16%
2972%
Итоговая оценка минералов
26%
49%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Шоколадное мороженое содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1170mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Шоколадное мороженое содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 22mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Шоколадное мороженое содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.71g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Мортаделла содержит меньше вещества Сахар (Разница - 25.36g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Мортаделла ниже (Разница - 34)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах