Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Шоколадное мороженое и Феттуччине

Сравнить

Инфографика

Шоколадное мороженое vs Феттуччине infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 21% 33% 22% 35% 45% 16% 46% 9.9% 18% 14%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 4.3% 8.4% 15% 23% 0% 2.7% 11% 22% 0% 0%
Содержит больше МагнийМагний +383.3%
Содержит больше КальцийКальций +289.3%
Содержит больше КалийКалий +48.2%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +55%
Содержит больше МедьМедь +∞%
Содержит больше ЦинкЦинк +480%
Содержит больше ФосфорФосфор +328%
Содержит меньше НатрийНатрий -54.2%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше СеленСелен +∞%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 2.3% 39% 6% 3% 11% 45% 4.2% 33% 13% 36% 0.75% 12% 12%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 9% 0% 23% 16% 34% 0% 12% 0% 0% 4.5% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +177.1%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +166.7%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +50%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +114.3%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +696.5%
Одинаковое количество вещества Витамин B6 ~0.05mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Шоколадное мороженое Феттуччине DV% diff.
Насыщенные жиры 6.8g 0.9g 27%
Медь 0.135mg 15%
Витамин A 118µg 13%
Жиры 11g 2.7g 13%
Витамин B12 0.29µg 0µg 12%
Фосфор 107mg 25mg 12%
Витамин B5 0.554mg 11%
Витамин B3 0.226mg 1.8mg 10%
Витамин B2 0.194mg 0.07mg 10%
Кальций 109mg 28mg 8%
Холестерин 34mg 14mg 7%
Мононенасыщенные жиры 3.21g 0.9g 6%
Марганец 0.14mg 6%
Калорийность 216kcal 99kcal 6%
Магний 29mg 6mg 5%
Белки 3.8g 6.2g 5%
Углеводы 28.2g 14g 5%
Селен 2.5µg 5%
Цинк 0.58mg 0.1mg 4%
Холин 22.5mg 4%
Натрий 76mg 166mg 4%
Железо 0.93mg 0.6mg 4%
Витамин B1 0.042mg 0.09mg 4%
Витамин B9 16µg 6µg 3%
Клетчатка 1.2g 2g 3%
Калий 249mg 168mg 2%
Витамин D 8IU 0IU 1%
Витамин D 0.2µg 0µg 1%
Витамин E 0.3mg 0.45mg 1%
Витамин C 0.7mg 1%
Кофеин 3mg 1%
Чистые углеводы 27g 12g N/A
Сахар 25.36g 1.3g N/A
Витамин B6 0.055mg 0.05mg 0%
Витамин K 0.3µg 0%
Полиненасыщенные жиры 0.41g 0.4g 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
4% 11% 28% 56%
Белки: 3.8 г
Жиры: 11 г
Углеводы: 28.2 г
Вода: 55.7 г
Другое: 1.3 г
6% 3% 14% 75% 2%
Белки: 6.2 г
Жиры: 2.7 г
Углеводы: 14 г
Вода: 75.2 г
Другое: 1.9 г
Содержит больше ЖирыЖиры +307.4%
Содержит больше УглеводыУглеводы +101.4%
Содержит больше БелкиБелки +63.2%
Содержит больше ВодаВода +35%
Содержит больше ДругоеДругое +46.2%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
65% 31% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 6.8 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 3.21 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.41 г
41% 41% 18%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.9 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.9 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.4 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +256.7%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -86.8%
Одинаковое количество вещества Полиненасыщенные жиры ~0.4g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Шоколадное мороженое - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168809/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.