Сравнить продукты Шоколадный торт и Кукурузный пудинг
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +113.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +53.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +203.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +381.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +43.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +17.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +254.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +95.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +25.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -10.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +104.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +38.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +131.4% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1750% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +209.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +93.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.207mg | 0.043mg | 18% |
| Жиры | 15.1g | 5.04g | 15% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.761g | 0.55g | 15% |
| Насыщенные жиры | 5.43g | 2.451g | 14% |
| Железо | 1.61mg | 0.53mg | 14% |
| Холин | 128.4mg | 55.5mg | 13% |
| Калорийность | 371kcal | 131kcal | 12% |
| Углеводы | 53.4g | 16.97g | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.039g | 1.499g | 11% |
| Селен | 11.9µg | 6.1µg | 11% |
| Марганец | 0.28mg | 0.079mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.041mg | 0.127mg | 7% |
| Витамин A | 57µg | 6% | |
| Витамин B12 | 0.16µg | 0.31µg | 6% |
| Витамин B5 | 0.304mg | 6% | |
| Витамин B1 | 0.141mg | 0.069mg | 6% |
| Холестерин | 58mg | 72mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.213mg | 0.154mg | 5% |
| Крахмал | 8.68g | 4% | |
| Витамин C | 0.2mg | 3.7mg | 4% |
| Магний | 32mg | 15mg | 4% |
| Витамин D | 0.5µg | 3% | |
| Витамин D | 22IU | 3% | |
| Цинк | 0.69mg | 0.48mg | 2% |
| Витамин E | 0.27mg | 2% | |
| Клетчатка | 1.6g | 1.2g | 2% |
| Белки | 5.3g | 4.42g | 2% |
| Фосфор | 106mg | 90mg | 2% |
| Кальций | 60mg | 39mg | 2% |
| Витамин B9 | 27µg | 29µg | 1% |
| Витамин B3 | 1.137mg | 1.033mg | 1% |
| Калий | 140mg | 176mg | 1% |
| Натрий | 315mg | 282mg | 1% |
| Чистые углеводы | 51.8g | 15.77g | N/A |
| Сахар | 6.59g | N/A | |
| Витамин K | 0.5µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.093g | N/A | |
| Триптофан | 0.068mg | 0.059mg | 0% |
| Треонин | 0.202mg | 0.169mg | 0% |
| Изолейцин | 0.24mg | 0.195mg | 0% |
| Лейцин | 0.407mg | 0.438mg | 0% |
| Лизин | 0.268mg | 0.33mg | 0% |
| Метионин | 0.116mg | 0.114mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.265mg | 0.216mg | 0% |
| Валин | 0.283mg | 0.255mg | 0% |
| Гистидин | 0.12mg | 0.11mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.005g | 0.006g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.3 г
Жиры:
15.1 г
Углеводы:
53.4 г
Вода:
24.4 г
Другое:
1.8 г
Белки:
4.42 г
Жиры:
5.04 г
Углеводы:
16.97 г
Вода:
72.33 г
Другое:
1.24 г
| Содержит больше БелкиБелки | +19.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +199.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +214.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +45.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +196.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.43 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.039 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.761 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.451 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.499 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.55 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +302.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +402% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -54.9% |
