Сравнить продукты Шоколадный торт и Оливковое масло
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +700% |
| Содержит больше КалийКалий | +1650% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +213.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +3433.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -57.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1300% |
| Содержит больше СеленСелен | +1222.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +46.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +105% |
| Содержит больше МедьМедь | +21.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +4600% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2973% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1926.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +355.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1146.6% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +350% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 1.61mg | 3.3mg | 21% |
| Холин | 128.4mg | 10.3mg | 21% |
| Селен | 11.9µg | 0.9µg | 20% |
| Холестерин | 58mg | 0mg | 19% |
| Насыщенные жиры | 5.43g | 1.415g | 18% |
| Натрий | 315mg | 735mg | 18% |
| Витамин B2 | 0.213mg | 0mg | 16% |
| Углеводы | 53.4g | 6.26g | 16% |
| Фосфор | 106mg | 3mg | 15% |
| Калорийность | 371kcal | 115kcal | 13% |
| Витамин B1 | 0.141mg | 0.003mg | 12% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.761g | 0.911g | 12% |
| Витамин E | 1.65mg | 11% | |
| Марганец | 0.28mg | 0.02mg | 11% |
| Белки | 5.3g | 0.84g | 9% |
| Витамин B3 | 1.137mg | 0.037mg | 7% |
| Витамин B9 | 27µg | 0µg | 7% |
| Витамин B12 | 0.16µg | 0µg | 7% |
| Магний | 32mg | 4mg | 7% |
| Жиры | 15.1g | 10.68g | 7% |
| Клетчатка | 1.6g | 3.2g | 6% |
| Витамин B5 | 0.304mg | 0.015mg | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.039g | 7.888g | 5% |
| Медь | 0.207mg | 0.251mg | 5% |
| Цинк | 0.69mg | 0.22mg | 4% |
| Калий | 140mg | 8mg | 4% |
| Кальций | 60mg | 88mg | 3% |
| Витамин A | 20µg | 2% | |
| Витамин B6 | 0.041mg | 0.009mg | 2% |
| Витамин K | 1.4µg | 1% | |
| Витамин C | 0.2mg | 0.9mg | 1% |
| Чистые углеводы | 51.8g | 3.06g | N/A |
| Триптофан | 0.068mg | 0% | |
| Треонин | 0.202mg | 0.026mg | 0% |
| Изолейцин | 0.24mg | 0.031mg | 0% |
| Лейцин | 0.407mg | 0.05mg | 0% |
| Лизин | 0.268mg | 0.032mg | 0% |
| Метионин | 0.116mg | 0.012mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.265mg | 0.029mg | 0% |
| Валин | 0.283mg | 0.038mg | 0% |
| Гистидин | 0.12mg | 0.023mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.005g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.3 г
Жиры:
15.1 г
Углеводы:
53.4 г
Вода:
24.4 г
Другое:
1.8 г
Белки:
0.84 г
Жиры:
10.68 г
Углеводы:
6.26 г
Вода:
79.99 г
Другое:
2.23 г
| Содержит больше БелкиБелки | +531% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +41.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +753% |
| Содержит больше ВодаВода | +227.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +23.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.43 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.039 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.761 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.415 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.888 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.911 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +203.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -73.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +30.6% |
