Шоколадный торт или тоффи (конфеты) - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Сводка различий между продуктами шоколадный торт и тоффи (конфеты)
- Тоффи (конфеты) и шоколадный торт содержат примерно одинаковое количество калорий. Тоффи (конфеты) содержит 397 калорий, а шоколадный торт содержит 371 калорий.
- Шоколадный торт по количеству меди, селена, железа, витамина B2, фосфора, марганца и витамина B1 богаче чем тоффи (конфеты).
- Шоколадный торт покрывает вашу дневную потребность в меди на 23% больше, чем тоффи (конфеты).
- Количество холестерина в продукте тоффи (конфеты) ниже.
Это конкретные продукты, используемые в этом сравнении: Cake, chocolate, prepared from recipe without frosting и Candies, taffy, prepared-from-recipe.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +650% |
| Содержит больше КалийКалий | +4566.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +16000% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +228.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +10500% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +1600% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -83.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +403.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1675% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +56750% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +7500% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1500% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Холин | 128.4mg | 23% | |
| Медь | 0.207mg | 0mg | 23% |
| Селен | 11.9µg | 0.7µg | 20% |
| Железо | 1.61mg | 0.01mg | 20% |
| Жиры | 15.1g | 3.33g | 18% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.761g | 0.121g | 18% |
| Холестерин | 58mg | 9mg | 16% |
| Фосфор | 106mg | 1mg | 15% |
| Витамин B2 | 0.213mg | 0.012mg | 15% |
| Насыщенные жиры | 5.43g | 2.049g | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.039g | 0.838g | 13% |
| Углеводы | 53.4g | 91.56g | 13% |
| Марганец | 0.28mg | 0mg | 12% |
| Белки | 5.3g | 0.03g | 11% |
| Натрий | 315mg | 52mg | 11% |
| Витамин B1 | 0.141mg | 0.028mg | 9% |
| Магний | 32mg | 0mg | 8% |
| Витамин B3 | 1.137mg | 0.002mg | 7% |
| Витамин B9 | 27µg | 0µg | 7% |
| Клетчатка | 1.6g | 0g | 6% |
| Витамин B5 | 0.304mg | 0.004mg | 6% |
| Витамин B12 | 0.16µg | 0.01µg | 6% |
| Кальций | 60mg | 8mg | 5% |
| Цинк | 0.69mg | 0.21mg | 4% |
| Калий | 140mg | 3mg | 4% |
| Витамин A | 27µg | 3% | |
| Витамин B6 | 0.041mg | 0mg | 3% |
| Калорийность | 371kcal | 397kcal | 1% |
| Витамин E | 0.09mg | 1% | |
| Витамин C | 0.2mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 51.8g | 91.56g | N/A |
| Сахар | 68.48g | N/A | |
| Витамин K | 0.3µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.131g | N/A | |
| Триптофан | 0.068mg | 0% | |
| Треонин | 0.202mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.24mg | 0% | |
| Лейцин | 0.407mg | 0% | |
| Лизин | 0.268mg | 0% | |
| Метионин | 0.116mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.265mg | 0% | |
| Валин | 0.283mg | 0% | |
| Гистидин | 0.12mg | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.005g | 0g | N/A |
| 0.013g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.086g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.3 г
Жиры:
15.1 г
Углеводы:
53.4 г
Вода:
24.4 г
Другое:
1.8 г
Белки:
0.03 г
Жиры:
3.33 г
Углеводы:
91.56 г
Вода:
4.85 г
Другое:
0.23 г
| Содержит больше БелкиБелки | +17566.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +353.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +403.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +682.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +71.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.43 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.039 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.761 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.049 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.838 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.121 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +620.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2181.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -62.3% |
