Сравнить продукты Шпецле и Дрожжи
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +202.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +157.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +150% |
| Содержит больше КалийКалий | +2413.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +261.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +344.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1121.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +738.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -69.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +28.6% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +36533.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +19900% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +9950% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +5033.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +3160.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +33328.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +24.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.03mg | 10.99mg | 913% |
| Витамин B9 | 7µg | 2340µg | 583% |
| Витамин B2 | 0.02mg | 4mg | 306% |
| Витамин B5 | 0.263mg | 13.5mg | 265% |
| Витамин B3 | 0.4mg | 40.2mg | 249% |
| Витамин B6 | 0.046mg | 1.5mg | 112% |
| Клетчатка | 1.2g | 26.9g | 103% |
| Фосфор | 76mg | 637mg | 80% |
| Белки | 4.54g | 40.44g | 72% |
| Цинк | 0.65mg | 7.94mg | 66% |
| Медь | 0.098mg | 0.436mg | 38% |
| Селен | 23.9µg | 7.9µg | 29% |
| Калий | 38mg | 955mg | 27% |
| Железо | 0.6mg | 2.17mg | 20% |
| Холестерин | 29mg | 0mg | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.581g | 4.309g | 9% |
| Калорийность | 138kcal | 325kcal | 9% |
| Жиры | 2.07g | 7.61g | 9% |
| Магний | 21mg | 54mg | 8% |
| Натрий | 165mg | 51mg | 5% |
| Углеводы | 25.16g | 41.22g | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.552g | 0.017g | 4% |
| Насыщенные жиры | 0.419g | 1.001g | 3% |
| Кальций | 12mg | 30mg | 2% |
| Витамин A | 6µg | 0µg | 1% |
| Витамин E | 0.17mg | 0mg | 1% |
| Холин | 25.7mg | 32mg | 1% |
| Витамин B12 | 0.09µg | 0.07µg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.3mg | 0% |
| Чистые углеводы | 23.96g | 14.32g | N/A |
| Сахар | 0.4g | 0g | N/A |
| Марганец | 0.315mg | 0.312mg | 0% |
| Витамин K | 0µg | 0.4µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.029g | N/A | |
| Триптофан | 0.043mg | 0.54mg | 0% |
| Треонин | 0.138mg | 1.99mg | 0% |
| Изолейцин | 0.19mg | 1.89mg | 0% |
| Лейцин | 0.365mg | 2.92mg | 0% |
| Лизин | 0.137mg | 3.28mg | 0% |
| Метионин | 0.086mg | 0.59mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.24mg | 1.75mg | 0% |
| Валин | 0.22mg | 2.31mg | 0% |
| Гистидин | 0.121mg | 0.91mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +1233.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +790.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +267.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +63.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1030% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -58.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3147.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +641.7% |
