Сравнить продукты Шпецле и Дуриан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +100% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +39.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +132.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +94.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +42.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +1047.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +111.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +200% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +14.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1146.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +900% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +168.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +587% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +414.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 23.9µg | 43% | |
| Витамин B1 | 0.03mg | 0.374mg | 29% |
| Витамин C | 0mg | 19.7mg | 22% |
| Витамин B6 | 0.046mg | 0.316mg | 21% |
| Витамин B2 | 0.02mg | 0.2mg | 14% |
| Калий | 38mg | 436mg | 12% |
| Медь | 0.098mg | 0.207mg | 12% |
| Холестерин | 29mg | 0mg | 10% |
| Клетчатка | 1.2g | 3.8g | 10% |
| Витамин B9 | 7µg | 36µg | 7% |
| Натрий | 165mg | 2mg | 7% |
| Белки | 4.54g | 1.47g | 6% |
| Холин | 25.7mg | 5% | |
| Жиры | 2.07g | 5.33g | 5% |
| Фосфор | 76mg | 39mg | 5% |
| Витамин B12 | 0.09µg | 0µg | 4% |
| Витамин B3 | 0.4mg | 1.074mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.552g | 4% | |
| Цинк | 0.65mg | 0.28mg | 3% |
| Магний | 21mg | 30mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.419g | 2% | |
| Железо | 0.6mg | 0.43mg | 2% |
| Углеводы | 25.16g | 27.09g | 1% |
| Витамин E | 0.17mg | 1% | |
| Кальций | 12mg | 6mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.581g | 1% | |
| Витамин B5 | 0.263mg | 0.23mg | 1% |
| Калорийность | 138kcal | 147kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 23.96g | 23.29g | N/A |
| Сахар | 0.4g | N/A | |
| Витамин A | 6µg | 2µg | 0% |
| Марганец | 0.315mg | 0.325mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.029g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.043mg | 0% | |
| Треонин | 0.138mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.19mg | 0% | |
| Лейцин | 0.365mg | 0% | |
| Лизин | 0.137mg | 0% | |
| Метионин | 0.086mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.24mg | 0% | |
| Валин | 0.22mg | 0% | |
| Гистидин | 0.121mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +208.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +157.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +124% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~27.09g
Одинаковое количество вещества
Вода
~64.99g
