Сравнить продукты Шпецле и краб
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +20% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -70.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +325.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +71.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +658.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +581.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +730.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +486.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +207.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +79.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +500% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +30.4% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +982.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +365% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +586.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +279.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +239.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +3600% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +628.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.09µg | 3.33µg | 135% |
| Медь | 0.098mg | 0.814mg | 80% |
| Селен | 23.9µg | 42.9µg | 35% |
| Цинк | 0.65mg | 3.81mg | 29% |
| Белки | 4.54g | 17.88g | 27% |
| Холестерин | 29mg | 97mg | 23% |
| Фосфор | 76mg | 234mg | 23% |
| Натрий | 165mg | 563mg | 17% |
| Витамин B3 | 0.4mg | 2.747mg | 15% |
| Витамин B5 | 0.263mg | 0.997mg | 15% |
| Витамин E | 0.17mg | 1.84mg | 11% |
| Витамин B9 | 7µg | 51µg | 11% |
| Марганец | 0.315mg | 0.074mg | 10% |
| Холин | 25.7mg | 80.9mg | 10% |
| Углеводы | 25.16g | 0g | 8% |
| Кальций | 12mg | 91mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.046mg | 0.156mg | 8% |
| Калий | 38mg | 259mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.02mg | 0.093mg | 6% |
| Клетчатка | 1.2g | 0g | 5% |
| Витамин C | 0mg | 3.3mg | 4% |
| Магний | 21mg | 36mg | 4% |
| Калорийность | 138kcal | 83kcal | 3% |
| Жиры | 2.07g | 0.74g | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.552g | 0.258g | 2% |
| Железо | 0.6mg | 0.5mg | 1% |
| Витамин A | 6µg | 1µg | 1% |
| Витамин B1 | 0.03mg | 0.023mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.419g | 0.201g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.581g | 0.129g | 1% |
| Чистые углеводы | 23.96g | 0g | N/A |
| Сахар | 0.4g | 0g | N/A |
| Витамин K | 0µg | 0.3µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.029g | 0.014g | N/A |
| Триптофан | 0.043mg | 0.226mg | 0% |
| Треонин | 0.138mg | 0.727mg | 0% |
| Изолейцин | 0.19mg | 0.776mg | 0% |
| Лейцин | 0.365mg | 1.307mg | 0% |
| Лизин | 0.137mg | 1.386mg | 0% |
| Метионин | 0.086mg | 0.452mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.24mg | 0.708mg | 0% |
| Валин | 0.22mg | 0.806mg | 0% |
| Гистидин | 0.121mg | 0.393mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.101g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.067g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.009g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.005g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +179.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше БелкиБелки | +293.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +17.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +238% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +350.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +114% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -52% |
