Сравнить продукты Шпецле и Морские водоросли (Ламинария)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ФосфорФосфор | +81% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -29.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +57.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +3314.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +476.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1300% |
| Содержит больше КалийКалий | +134.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +375% |
| Содержит больше МедьМедь | +32.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +89.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2200% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +100.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +411.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +66.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +650% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +17.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +144.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2471.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 0µg | 66µg | 55% |
| Витамин B9 | 7µg | 180µg | 43% |
| Селен | 23.9µg | 0.7µg | 42% |
| Железо | 0.6mg | 2.85mg | 28% |
| Магний | 21mg | 121mg | 24% |
| Кальций | 12mg | 168mg | 16% |
| Витамин B2 | 0.02mg | 0.15mg | 10% |
| Холестерин | 29mg | 0mg | 10% |
| Витамин B5 | 0.263mg | 0.642mg | 8% |
| Белки | 4.54g | 1.68g | 6% |
| Фосфор | 76mg | 42mg | 5% |
| Марганец | 0.315mg | 0.2mg | 5% |
| Витамин E | 0.17mg | 0.87mg | 5% |
| Калорийность | 138kcal | 43kcal | 5% |
| Углеводы | 25.16g | 9.57g | 5% |
| Цинк | 0.65mg | 1.23mg | 5% |
| Медь | 0.098mg | 0.13mg | 4% |
| Витамин B12 | 0.09µg | 0µg | 4% |
| Витамин C | 0mg | 3mg | 3% |
| Натрий | 165mg | 233mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.552g | 0.047g | 3% |
| Витамин B6 | 0.046mg | 0.002mg | 3% |
| Холин | 25.7mg | 12.8mg | 2% |
| Калий | 38mg | 89mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.03mg | 0.05mg | 2% |
| Жиры | 2.07g | 0.56g | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.419g | 0.247g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.581g | 0.098g | 1% |
| Чистые углеводы | 23.96g | 8.27g | N/A |
| Сахар | 0.4g | 0.6g | N/A |
| Клетчатка | 1.2g | 1.3g | 0% |
| Витамин A | 6µg | 6µg | 0% |
| Витамин B3 | 0.4mg | 0.47mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.029g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.043mg | 0.048mg | 0% |
| Треонин | 0.138mg | 0.055mg | 0% |
| Изолейцин | 0.19mg | 0.076mg | 0% |
| Лейцин | 0.365mg | 0.083mg | 0% |
| Лизин | 0.137mg | 0.082mg | 0% |
| Метионин | 0.086mg | 0.025mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.24mg | 0.043mg | 0% |
| Валин | 0.22mg | 0.072mg | 0% |
| Гистидин | 0.121mg | 0.024mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.004g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.54 г
Жиры:
2.07 г
Углеводы:
25.16 г
Вода:
67.73 г
Другое:
0.5 г
Белки:
1.68 г
Жиры:
0.56 г
Углеводы:
9.57 г
Вода:
81.58 г
Другое:
6.61 г
| Содержит больше БелкиБелки | +170.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +269.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +162.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +20.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1222% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.419 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.581 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.552 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.247 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.098 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.047 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +492.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1074.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -41.1% |
