Сравнить продукты Штрудель и Chocolate eclair
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+510.4%
Содержит
больше
Железо
+742.9%
Содержит
меньше
Натрий
-56.6%
Содержит
больше
Кальций
+510.4%
Содержит
больше
Железо
+742.9%
Содержит
меньше
Натрий
-56.6%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+1654.7%
Содержит
больше
Витамин A
+1654.7%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+13.6%
Содержит
больше
Жиры
+59.4%
Содержит
больше
Углеводы
+24.1%
Содержит
больше
Другое
+336.4%
Содержит
больше
Вода
+62%
Белки:
5 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
50 г
Вода:
29.2 г
Другое:
4.8 г
Белки:
4.4 г
Жиры:
6.9 г
Углеводы:
40.3 г
Вода:
47.3 г
Другое:
1.1 г
Содержит
больше
Белки
+13.6%
Содержит
больше
Жиры
+59.4%
Содержит
больше
Углеводы
+24.1%
Содержит
больше
Другое
+336.4%
Содержит
больше
Вода
+62%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+40%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+58.6%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-48.1%
Насыщенные жиры:
2.7 г
Мононенасыщенные жиры:
2.8 г
Полиненасыщенные жиры:
4.6 г
Насыщенные жиры:
1.4 г
Мононенасыщенные жиры:
2 г
Полиненасыщенные жиры:
2.9 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+40%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+58.6%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-48.1%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 48.8g | 38.2g |
|
|
| Белки | 5g | 4.4g |
|
| Жиры | 11g | 6.9g |
|
| Углеводы | 50g | 40.3g |
|
| Калорийность | 318kcal | 241kcal |
|
| Сахар | 16.8g | 16.8g | |
| Клетчатка | 1.2g | 2.1g |
|
| Кальций | 293mg | 48mg |
|
| Железо | 5.9mg | 0.7mg |
|
| Магний | 13mg |
|
|
| Фосфор | 263mg |
|
|
| Калий | 71mg |
|
|
| Натрий | 691mg | 300mg |
|
| Цинк | 0.4mg |
|
|
| Витамин A | 1316IU | 75IU |
|
| Витамин A, RAE | 395µg |
|
|
| Витамин D | 1IU |
|
|
| Витамин B1 | 0.39mg |
|
|
| Витамин B2 | 0.45mg |
|
|
| Витамин B3 | 5.3mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.53mg |
|
|
| Витамин B9, общий | 74µg |
|
|
| Витамин B12 | 1.6µg |
|
|
| Холестерин | 12mg | 47mg |
|
| Транс-жиры | 0.2g | 0.2g | |
| Насыщенные жиры | 2.7g | 1.4g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 2.8g | 2g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 4.6g | 2.9g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
63%
0%
Итоговая оценка минералов
54%
8%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Штрудель более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Штрудель содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 35mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Штрудель более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Chocolate eclair содержит меньше вещества Натрий (Разница - 391mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Chocolate eclair содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.3g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Chocolate eclair ниже (Разница - 59)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар (16.8 g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна