Сравнить продукты Штрудель и Перец стручковый
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +30% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2830% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1635.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +207.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1215% |
| Содержит больше КалийКалий | +146.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2094.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +584.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1507.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1004.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +136.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +640% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 80.4mg | 89% | |
| Железо | 5.9mg | 0.34mg | 70% |
| Витамин B12 | 1.6µg | 0µg | 67% |
| Витамин A | 395µg | 18µg | 42% |
| Фосфор | 263mg | 20mg | 35% |
| Витамин B2 | 0.45mg | 0.028mg | 32% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.6g | 0.062g | 30% |
| Витамин B3 | 5.3mg | 0.48mg | 30% |
| Натрий | 691mg | 3mg | 30% |
| Кальций | 293mg | 10mg | 28% |
| Витамин B1 | 0.39mg | 0.057mg | 28% |
| Витамин B6 | 0.53mg | 0.224mg | 24% |
| Жиры | 11g | 0.17g | 17% |
| Витамин B9 | 74µg | 10µg | 16% |
| Калорийность | 318kcal | 20kcal | 15% |
| Углеводы | 50g | 4.64g | 15% |
| Насыщенные жиры | 2.7g | 0.058g | 12% |
| Белки | 5g | 0.86g | 8% |
| Медь | 0.066mg | 7% | |
| Мононенасыщенные жиры | 2.8g | 0.008g | 7% |
| Витамин K | 7.4µg | 6% | |
| Марганец | 0.122mg | 5% | |
| Холестерин | 12mg | 0mg | 4% |
| Калий | 71mg | 175mg | 3% |
| Цинк | 0.4mg | 0.13mg | 2% |
| Клетчатка | 1.2g | 1.7g | 2% |
| Витамин E | 0mg | 0.37mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.099mg | 2% | |
| Холин | 5.5mg | 1% | |
| Фруктоза | 1.12g | 1% | |
| Магний | 13mg | 10mg | 1% |
| Чистые углеводы | 48.8g | 2.94g | N/A |
| Витамин D | 1IU | 0IU | 0% |
| Сахар | 16.8g | 2.4g | N/A |
| Транс-жиры | 0.2g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.012mg | 0% | |
| Треонин | 0.036mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.024mg | 0% | |
| Лейцин | 0.036mg | 0% | |
| Лизин | 0.039mg | 0% | |
| Метионин | 0.007mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.092mg | 0% | |
| Валин | 0.036mg | 0% | |
| Гистидин | 0.01mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
50 г
Вода:
29.2 г
Другое:
4.8 г
Белки:
0.86 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
4.64 г
Вода:
93.89 г
Другое:
0.44 г
| Содержит больше БелкиБелки | +481.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +6370.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +977.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +990.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +221.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.7 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.8 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.6 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.058 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.008 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.062 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +34900% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +7319.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.9% |
