Сравнить продукты Штрудель и Соба
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +44.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +7225% |
| Содержит больше КалийКалий | +102.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1129.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +233.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +952% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +314.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1630.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +939.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1225% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +957.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 5.9mg | 0.48mg | 68% |
| Витамин B12 | 1.6µg | 0µg | 67% |
| Витамин A | 395µg | 0µg | 44% |
| Витамин B6 | 0.53mg | 0.04mg | 38% |
| Фосфор | 263mg | 25mg | 34% |
| Витамин B2 | 0.45mg | 0.026mg | 33% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.6g | 0.031g | 30% |
| Витамин B3 | 5.3mg | 0.51mg | 30% |
| Кальций | 293mg | 4mg | 29% |
| Натрий | 691mg | 60mg | 27% |
| Витамин B1 | 0.39mg | 0.094mg | 25% |
| Жиры | 11g | 0.1g | 17% |
| Витамин B9 | 74µg | 7µg | 17% |
| Марганец | 0.374mg | 16% | |
| Насыщенные жиры | 2.7g | 0.019g | 12% |
| Калорийность | 318kcal | 99kcal | 11% |
| Углеводы | 50g | 21.44g | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.8g | 0.026g | 7% |
| Витамин B5 | 0.235mg | 5% | |
| Клетчатка | 1.2g | 5% | |
| Холестерин | 12mg | 0mg | 4% |
| Цинк | 0.4mg | 0.12mg | 3% |
| Калий | 71mg | 35mg | 1% |
| Магний | 13mg | 9mg | 1% |
| Медь | 0.008mg | 1% | |
| Белки | 5g | 5.06g | 0% |
| Чистые углеводы | 48.8g | 21.44g | N/A |
| Витамин D | 1IU | 0IU | 0% |
| Сахар | 16.8g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.2g | N/A | |
| Триптофан | 0.072mg | 0% | |
| Треонин | 0.177mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.195mg | 0% | |
| Лейцин | 0.33mg | 0% | |
| Лизин | 0.214mg | 0% | |
| Метионин | 0.072mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.217mg | 0% | |
| Валин | 0.249mg | 0% | |
| Гистидин | 0.119mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +10900% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +133.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1130.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +150% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~5.06g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +10669.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +14738.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.3% |
