Сравнить продукты Штрудель и Хлебопекарные дрожжи
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+1442.1%
Содержит
больше
Железо
+81.5%
Содержит
больше
Магний
+207.7%
Содержит
больше
Фосфор
+27.8%
Содержит
больше
Калий
+746.5%
Содержит
меньше
Натрий
-95.7%
Содержит
больше
Цинк
+2392.5%
Содержит
больше
Кальций
+1442.1%
Содержит
больше
Железо
+81.5%
Содержит
больше
Магний
+207.7%
Содержит
больше
Фосфор
+27.8%
Содержит
больше
Калий
+746.5%
Содержит
меньше
Натрий
-95.7%
Содержит
больше
Цинк
+2392.5%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+23.3%
Содержит
больше
Витамин B12
+15900%
Содержит
больше
Витамин B1
+382.1%
Содержит
больше
Витамин B2
+151.1%
Содержит
больше
Витамин B3
+132.1%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+960.8%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+23.3%
Содержит
больше
Витамин B12
+15900%
Содержит
больше
Витамин B1
+382.1%
Содержит
больше
Витамин B2
+151.1%
Содержит
больше
Витамин B3
+132.1%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+960.8%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+478.9%
Содержит
больше
Углеводы
+176.2%
Содержит
больше
Другое
+84.6%
Содержит
больше
Белки
+68%
Содержит
больше
Вода
+136.3%
Белки:
5 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
50 г
Вода:
29.2 г
Другое:
4.8 г
Белки:
8.4 г
Жиры:
1.9 г
Углеводы:
18.1 г
Вода:
69 г
Другое:
2.6 г
Содержит
больше
Жиры
+478.9%
Содержит
больше
Углеводы
+176.2%
Содержит
больше
Другое
+84.6%
Содержит
больше
Белки
+68%
Содержит
больше
Вода
+136.3%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+167.4%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+114900%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-91%
Насыщенные жиры:
2.7 г
Мононенасыщенные жиры:
2.8 г
Полиненасыщенные жиры:
4.6 г
Насыщенные жиры:
0.243 г
Мононенасыщенные жиры:
1.047 г
Полиненасыщенные жиры:
0.004 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+167.4%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+114900%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-91%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 48.8g | 10g |
|
|
| Белки | 5g | 8.4g |
|
| Жиры | 11g | 1.9g |
|
| Углеводы | 50g | 18.1g |
|
| Калорийность | 318kcal | 105kcal |
|
| Сахар | 16.8g | 0g |
|
| Клетчатка | 1.2g | 8.1g |
|
| Кальций | 293mg | 19mg |
|
| Железо | 5.9mg | 3.25mg |
|
| Магний | 13mg | 40mg |
|
| Фосфор | 263mg | 336mg |
|
| Калий | 71mg | 601mg |
|
| Натрий | 691mg | 30mg |
|
| Цинк | 0.4mg | 9.97mg |
|
| Медь | 0.148mg |
|
|
| Марганец | 0.2mg |
|
|
| Селен | 8.1µg |
|
|
| Витамин A | 1316IU | 0IU |
|
| Витамин A, RAE | 395µg | 0µg |
|
| Витамин D | 1IU | 0IU |
|
| Витамин C | 0.1mg |
|
|
| Витамин B1 | 0.39mg | 1.88mg |
|
| Витамин B2 | 0.45mg | 1.13mg |
|
| Витамин B3 | 5.3mg | 12.3mg |
|
| Витамин B5 | 4.9mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.53mg | 0.43mg |
|
| Витамин B9, общий | 74µg | 785µg |
|
| Витамин B12 | 1.6µg | 0.01µg |
|
| Триптофан | 0.106mg |
|
|
| Треонин | 0.435mg |
|
|
| Изолейцин | 0.476mg |
|
|
| Лейцин | 0.668mg |
|
|
| Лизин | 0.69mg |
|
|
| Метионин | 0.166mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.407mg |
|
|
| Валин | 0.512mg |
|
|
| Гистидин | 0.217mg |
|
|
| Холестерин | 12mg | 0mg |
|
| Транс-жиры | 0.2g |
|
|
| Насыщенные жиры | 2.7g | 0.243g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 2.8g | 1.047g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 4.6g | 0.004g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
63%
162%
Итоговая оценка минералов
54%
75%
Краткое сравнение
Какой из продуктов стоит дешевле?
Штрудель дешевле (Разница - $1.8)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Хлебопекарные дрожжи содержит меньше вещества Сахар (Разница - 16.8g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Хлебопекарные дрожжи содержит меньше вещества Натрий (Разница - 661mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Хлебопекарные дрожжи содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 12mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Хлебопекарные дрожжи содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.457g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Хлебопекарные дрожжи ниже (Разница - 59)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Хлебопекарные дрожжи более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Хлебопекарные дрожжи более богат микроэлементом витамины