Сравнить продукты Щёчки свиные (головизна) и Бейгл
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1600% |
| Содержит больше КальцийКальций | +400% |
| Содержит больше КалийКалий | +11.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +557.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +337.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +31% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +65.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +28500% |
| Содержит больше СеленСелен | +1813.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +12.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +34.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +10.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +50% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +63.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +7500% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.38 г
Жиры:
69.61 г
Углеводы:
0 г
Вода:
22.19 г
Другое:
1.82 г
Белки:
10.2 г
Жиры:
1.53 г
Углеводы:
48.89 г
Вода:
37.55 г
Другое:
1.83 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4449.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +59.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +69.2% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.83г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
25.26 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
32.89 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.11 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.29 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.936 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +11241.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +766.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -100% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 25.26g | 0g | 115% |
| Жиры | 69.61g | 1.53g | 105% |
| Мононенасыщенные жиры | 32.89g | 0.29g | 82% |
| Марганец | 0.005mg | 1.43mg | 62% |
| Селен | 1.5µg | 28.7µg | 49% |
| Полиненасыщенные жиры | 8.11g | 0.936g | 48% |
| Витамин B12 | 0.82µg | 0µg | 34% |
| Холестерин | 90mg | 0mg | 30% |
| Железо | 0.42mg | 2.76mg | 29% |
| Калорийность | 655kcal | 250kcal | 20% |
| Витамин B9 | 1µg | 76µg | 19% |
| Натрий | 25mg | 439mg | 18% |
| Углеводы | 0g | 48.89g | 16% |
| Клетчатка | 0g | 4.1g | 16% |
| Медь | 0.04mg | 0.175mg | 15% |
| Магний | 3mg | 51mg | 11% |
| Фосфор | 86mg | 142mg | 8% |
| Белки | 6.38g | 10.2g | 8% |
| Витамин B3 | 4.535mg | 3.37mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.09mg | 0.147mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.25mg | 0.375mg | 3% |
| Холин | 9.8mg | 2% | |
| Цинк | 0.84mg | 1.1mg | 2% |
| Кальций | 4mg | 20mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.236mg | 0.209mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.386mg | 0.403mg | 1% |
| Витамин K | 1.5µg | 1% | |
| Калий | 148mg | 165mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 44.79g | N/A |
| Сахар | 0g | 6.12g | N/A |
| Витамин E | 0.29mg | 0.32mg | 0% |
| Витамин A | 3µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.021mg | 0% | |
| Треонин | 0.21mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.168mg | 0% | |
| Лейцин | 0.446mg | 0% | |
| Лизин | 0.528mg | 0% | |
| Метионин | 0.095mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.239mg | 0% | |
| Валин | 0.305mg | 0% | |
| Гистидин | 0.072mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
29%
26%
Итоговая оценка минералов
12%
71%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Щёчки свиные (головизна) содержит меньше вещества Сахар (Разница - 6.12g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Щёчки свиные (головизна) содержит меньше вещества Натрий (Разница - 414mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Щёчки свиные (головизна) ниже (Разница - 69)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Бейгл содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 90mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Бейгл содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 25.26g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Бейгл дешевле (Разница - $0.8)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Бейгл более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Бейгл более богат микроэлементом витамины