Сравнить продукты Щёчки свиные (головизна) и Говядина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -53.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +366.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +225% |
| Содержит больше КалийКалий | +137.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +623.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +142.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +340.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +201.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +80% |
| Содержит больше СеленСелен | +1593.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +50% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +16% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +421.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +69.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +27% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +92.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +643.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +413.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +600% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.82µg | 4.21µg | 141% |
| Насыщенные жиры | 25.26g | 2.595g | 103% |
| Жиры | 69.61g | 6.54g | 97% |
| Мононенасыщенные жиры | 32.89g | 2.734g | 75% |
| Полиненасыщенные жиры | 8.11g | 0.532g | 51% |
| Витамин B6 | 0.09mg | 0.669mg | 45% |
| Селен | 1.5µg | 25.4µg | 43% |
| Белки | 6.38g | 27.55g | 42% |
| Железо | 0.42mg | 3.04mg | 33% |
| Витамин B1 | 0.386mg | 0.074mg | 26% |
| Цинк | 0.84mg | 3.7mg | 26% |
| Фосфор | 86mg | 259mg | 25% |
| Калорийность | 655kcal | 169kcal | 24% |
| Холин | 75.6mg | 14% | |
| Витамин B2 | 0.236mg | 0.4mg | 13% |
| Витамин B3 | 4.535mg | 5.76mg | 8% |
| Медь | 0.04mg | 0.097mg | 6% |
| Калий | 148mg | 352mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.25mg | 0.481mg | 5% |
| Магний | 3mg | 14mg | 3% |
| Холестерин | 90mg | 85mg | 2% |
| Витамин B9 | 1µg | 7µg | 2% |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Натрий | 25mg | 54mg | 1% |
| Кальций | 4mg | 13mg | 1% |
| Витамин K | 1.6µg | 1% | |
| Витамин D | 3IU | 0% | |
| Витамин E | 0.29mg | 0.25mg | 0% |
| Витамин A | 3µg | 2µg | 0% |
| Марганец | 0.005mg | 0.009mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.375g | N/A | |
| Триптофан | 0.021mg | 0.359mg | 0% |
| Треонин | 0.21mg | 1.534mg | 0% |
| Изолейцин | 0.168mg | 1.52mg | 0% |
| Лейцин | 0.446mg | 2.833mg | 0% |
| Лизин | 0.528mg | 3.178mg | 0% |
| Метионин | 0.095mg | 0.871mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.239mg | 1.299mg | 0% |
| Валин | 0.305mg | 1.603mg | 0% |
| Гистидин | 0.072mg | 1.244mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.002g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.002g | N/A |
| 0.013g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.011g | N/A |
| 0.017g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.349g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.38 г
Жиры:
69.61 г
Углеводы:
0 г
Вода:
22.19 г
Другое:
1.82 г
Белки:
27.55 г
Жиры:
6.54 г
Углеводы:
0 г
Вода:
65.71 г
Другое:
0.2 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +964.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +810% |
| Содержит больше БелкиБелки | +331.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +196.1% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
25.26 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
32.89 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.11 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.595 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.734 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.532 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1103% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1424.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -89.7% |
