Сравнить продукты Щёчки свиные (головизна) и Кит Кат
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +833.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -53.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1133.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3025% |
| Содержит больше КалийКалий | +56.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +138.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +450% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +57% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1900% |
| Содержит больше СеленСелен | +233.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +229.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +12.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +807% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +350% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +46.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +700% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +17.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +156% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1300% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.38 г
Жиры:
69.61 г
Углеводы:
0 г
Вода:
22.19 г
Другое:
1.82 г
Белки:
6.51 г
Жиры:
25.99 г
Углеводы:
64.59 г
Вода:
1.63 г
Другое:
1.28 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +167.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +1261.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +42.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~6.51g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
25.26 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
32.89 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.11 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.953 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.844 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.895 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +462.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +806.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -28.9% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Мононенасыщенные жиры | 32.89g | 5.844g | 68% |
| Жиры | 69.61g | 25.99g | 67% |
| Полиненасыщенные жиры | 8.11g | 0.895g | 48% |
| Насыщенные жиры | 25.26g | 17.953g | 33% |
| Холестерин | 90mg | 11mg | 26% |
| Витамин B3 | 4.535mg | 0.5mg | 25% |
| Углеводы | 0g | 64.59g | 22% |
| Витамин B1 | 0.386mg | 0.117mg | 22% |
| Медь | 0.04mg | 0.22mg | 20% |
| Кальций | 4mg | 125mg | 12% |
| Витамин B12 | 0.82µg | 0.56µg | 11% |
| Магний | 3mg | 37mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.25mg | 0.64mg | 8% |
| Фосфор | 86mg | 135mg | 7% |
| Калорийность | 655kcal | 518kcal | 7% |
| Цинк | 0.84mg | 0.09mg | 7% |
| Железо | 0.42mg | 1mg | 7% |
| Холин | 31mg | 6% | |
| Селен | 1.5µg | 5µg | 6% |
| Витамин B6 | 0.09mg | 0.02mg | 5% |
| Клетчатка | 0g | 1g | 4% |
| Кофеин | 0mg | 14mg | 4% |
| Витамин K | 5.2µg | 4% | |
| Крахмал | 10.6g | 4% | |
| Марганец | 0.005mg | 0.1mg | 4% |
| Витамин B9 | 1µg | 14µg | 3% |
| Витамин A | 3µg | 24µg | 2% |
| Калий | 148mg | 231mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.236mg | 0.21mg | 2% |
| Натрий | 25mg | 54mg | 1% |
| Белки | 6.38g | 6.51g | 0% |
| Чистые углеводы | 0g | 63.59g | N/A |
| Сахар | 0g | 48.68g | N/A |
| Витамин E | 0.29mg | 0.34mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.099g | N/A | |
| Триптофан | 0.021mg | 0.09mg | 0% |
| Треонин | 0.21mg | 0.19mg | 0% |
| Изолейцин | 0.168mg | 0.28mg | 0% |
| Лейцин | 0.446mg | 0.52mg | 0% |
| Лизин | 0.528mg | 0.28mg | 0% |
| Метионин | 0.095mg | 0.16mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.239mg | 0.27mg | 0% |
| Валин | 0.305mg | 0.36mg | 0% |
| Гистидин | 0.072mg | 0.11mg | 0% |
| Фруктоза | 0.2g | 0% | |
| 0.075g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
29%
20%
Итоговая оценка минералов
12%
30%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Щёчки свиные (головизна) содержит меньше вещества Сахар (Разница - 48.68g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Щёчки свиные (головизна) содержит меньше вещества Натрий (Разница - 29mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Щёчки свиные (головизна) ниже (Разница - 50)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Щёчки свиные (головизна) дешевле (Разница - $2.2)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Кит Кат содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 79mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Кит Кат содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 7.307g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Кит Кат более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах