Щёчки свиные (головизна) или маринара - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +320% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +152.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -16.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +36.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +500% |
| Содержит больше КальцийКальций | +575% |
| Содержит больше КалийКалий | +115.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +85.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +102.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2640% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1508.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +286.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +15.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1000% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +727.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +92.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1200% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 25.26g | 0.17g | 114% |
| Жиры | 69.61g | 1.48g | 105% |
| Мононенасыщенные жиры | 32.89g | 0.377g | 81% |
| Полиненасыщенные жиры | 8.11g | 0.508g | 51% |
| Витамин B12 | 0.82µg | 0µg | 34% |
| Калорийность | 655kcal | 51kcal | 30% |
| Витамин B1 | 0.386mg | 0.024mg | 30% |
| Холестерин | 90mg | 2mg | 29% |
| Витамин E | 0.29mg | 2.4mg | 14% |
| Витамин B2 | 0.236mg | 0.061mg | 13% |
| Витамин K | 13.9µg | 12% | |
| Белки | 6.38g | 1.41g | 10% |
| Клетчатка | 0g | 1.8g | 7% |
| Фосфор | 86mg | 34mg | 7% |
| Цинк | 0.84mg | 0.2mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.09mg | 0.173mg | 6% |
| Марганец | 0.005mg | 0.137mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.25mg | 5% | |
| Калий | 148mg | 319mg | 5% |
| Железо | 0.42mg | 0.78mg | 5% |
| Медь | 0.04mg | 0.081mg | 5% |
| Витамин B3 | 4.535mg | 3.917mg | 4% |
| Магний | 3mg | 18mg | 4% |
| Витамин A | 3µg | 33µg | 3% |
| Углеводы | 0g | 8.06g | 3% |
| Витамин B9 | 1µg | 13µg | 3% |
| Витамин C | 0mg | 2mg | 2% |
| Холин | 13.7mg | 2% | |
| Кальций | 4mg | 27mg | 2% |
| Селен | 1.5µg | 1.1µg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 6.26g | N/A |
| Сахар | 0g | 5.5g | N/A |
| Натрий | 25mg | 30mg | 0% |
| Триптофан | 0.021mg | 0% | |
| Треонин | 0.21mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.168mg | 0% | |
| Лейцин | 0.446mg | 0% | |
| Лизин | 0.528mg | 0% | |
| Метионин | 0.095mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.239mg | 0% | |
| Валин | 0.305mg | 0% | |
| Гистидин | 0.072mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.38 г
Жиры:
69.61 г
Углеводы:
0 г
Вода:
22.19 г
Другое:
1.82 г
Белки:
1.41 г
Жиры:
1.48 г
Углеводы:
8.06 г
Вода:
87.39 г
Другое:
1.66 г
| Содержит больше БелкиБелки | +352.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4603.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +293.8% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.66г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
25.26 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
32.89 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.11 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.17 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.377 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.508 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +8624.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1496.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.3% |
