Сравнить продукты Щёчки свиные (головизна) и Мидия
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1133.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +725% |
| Содержит больше КалийКалий | +81.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1500% |
| Содержит больше МедьМедь | +272.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +217.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +231.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +135900% |
| Содержит больше СеленСелен | +5873.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +28.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +51.2% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2933.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +78% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +280% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +11.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +2826.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +7500% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.82µg | 24µg | 966% |
| Марганец | 0.005mg | 6.8mg | 295% |
| Селен | 1.5µg | 89.6µg | 160% |
| Насыщенные жиры | 25.26g | 0.85g | 111% |
| Жиры | 69.61g | 4.48g | 100% |
| Мононенасыщенные жиры | 32.89g | 1.014g | 80% |
| Железо | 0.42mg | 6.72mg | 79% |
| Полиненасыщенные жиры | 8.11g | 1.212g | 46% |
| Белки | 6.38g | 23.8g | 35% |
| Фосфор | 86mg | 285mg | 28% |
| Калорийность | 655kcal | 172kcal | 24% |
| Витамин B9 | 1µg | 76µg | 19% |
| Цинк | 0.84mg | 2.67mg | 17% |
| Витамин C | 0mg | 13.6mg | 15% |
| Натрий | 25mg | 369mg | 15% |
| Витамин B5 | 0.25mg | 0.95mg | 14% |
| Витамин B2 | 0.236mg | 0.42mg | 14% |
| Медь | 0.04mg | 0.149mg | 12% |
| Холестерин | 90mg | 56mg | 11% |
| Витамин A | 3µg | 91µg | 10% |
| Витамин B3 | 4.535mg | 3mg | 10% |
| Магний | 3mg | 37mg | 8% |
| Витамин B1 | 0.386mg | 0.3mg | 7% |
| Калий | 148mg | 268mg | 4% |
| Кальций | 4mg | 33mg | 3% |
| Витамин E | 0.29mg | 2% | |
| Углеводы | 0g | 7.39g | 2% |
| Витамин B6 | 0.09mg | 0.1mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 7.39g | N/A |
| Триптофан | 0.021mg | 0.267mg | 0% |
| Треонин | 0.21mg | 1.025mg | 0% |
| Изолейцин | 0.168mg | 1.036mg | 0% |
| Лейцин | 0.446mg | 1.676mg | 0% |
| Лизин | 0.528mg | 1.779mg | 0% |
| Метионин | 0.095mg | 0.537mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.239mg | 0.853mg | 0% |
| Валин | 0.305mg | 1.04mg | 0% |
| Гистидин | 0.072mg | 0.457mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.276g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.506g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.044g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.38 г
Жиры:
69.61 г
Углеводы:
0 г
Вода:
22.19 г
Другое:
1.82 г
Белки:
23.8 г
Жиры:
4.48 г
Углеводы:
7.39 г
Вода:
61.15 г
Другое:
3.18 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1453.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +273% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +175.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +74.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
25.26 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
32.89 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.11 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.85 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.014 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.212 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3143.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +569.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.6% |
