Сравнить продукты Эгг-ног и желток
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +280% |
| Содержит больше КалийКалий | +51.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1265% |
| Содержит больше МедьМедь | +492.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +400% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +257.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -11.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1000% |
| Содержит больше СеленСелен | +1233.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +337.5% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +350% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +545.8% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1128.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +417.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +177.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +617% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +600% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +333.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +133.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +14500% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Холестерин | 59mg | 1085mg | 342% |
| Холин | 52.2mg | 820.2mg | 140% |
| Селен | 4.2µg | 56µg | 94% |
| Витамин B12 | 0.45µg | 1.95µg | 63% |
| Витамин B5 | 0.417mg | 2.99mg | 51% |
| Фосфор | 109mg | 390mg | 40% |
| Витамин A | 59µg | 381µg | 36% |
| Витамин B9 | 1µg | 146µg | 36% |
| Жиры | 4.19g | 26.54g | 34% |
| Железо | 0.2mg | 2.73mg | 32% |
| Насыщенные жиры | 2.591g | 9.551g | 32% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.198g | 4.204g | 27% |
| Витамин B2 | 0.19mg | 0.528mg | 26% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.302g | 11.738g | 26% |
| Белки | 4.55g | 15.86g | 23% |
| Витамин B6 | 0.05mg | 0.35mg | 23% |
| Витамин D | 49 IU | 218 IU | 21% |
| Витамин D | 1.2µg | 5.4µg | 21% |
| Цинк | 0.46mg | 2.3mg | 17% |
| Витамин E | 0.21mg | 2.58mg | 16% |
| Калорийность | 88kcal | 322kcal | 12% |
| Витамин B1 | 0.034mg | 0.176mg | 12% |
| Медь | 0.013mg | 0.077mg | 7% |
| Магний | 19mg | 5mg | 3% |
| Витамин C | 1.5mg | 0mg | 2% |
| Калий | 165mg | 109mg | 2% |
| Марганец | 0.005mg | 0.055mg | 2% |
| Углеводы | 8.05g | 3.59g | 1% |
| Витамин B3 | 0.105mg | 0.024mg | 1% |
| Белок в 100 калориях | 5.2g | 4.9g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 193kcal | 203kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 114g | 31g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 0.58 | 1.7 | N/A |
| Чистые углеводы | 8.05g | 3.59g | N/A |
| Кальций | 130mg | 129mg | 0% |
| Сахар | 8.05g | 0.56g | N/A |
| Натрий | 54mg | 48mg | 0% |
| Витамин K | 0.3µg | 0.7µg | 0% |
| Триптофан | 0.085mg | 0.177mg | 0% |
| Треонин | 0.201mg | 0.687mg | 0% |
| Изолейцин | 0.237mg | 0.866mg | 0% |
| Лейцин | 0.383mg | 1.399mg | 0% |
| Лизин | 0.257mg | 1.217mg | 0% |
| Метионин | 0.12mg | 0.378mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.225mg | 0.681mg | 0% |
| Валин | 0.289mg | 0.949mg | 0% |
| Гистидин | 0.108mg | 0.416mg | 0% |
| Фруктоза | 0.04g | 0.07g | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.011g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.114g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +124.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +57.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +248.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +533.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +153.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -72.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +801.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2023.2% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +11100% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +75% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +157.1% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +75% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +75% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +75% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
