Сравнить продукты Эгг-ног и Круассан
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +18.8% |
Содержит больше КальцийКальций | +251.4% |
Содержит больше КалийКалий | +39.8% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -88.4% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +915% |
Содержит больше МедьМедь | +515.4% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +63% |
Содержит больше МарганецМарганец | +6500% |
Содержит больше СеленСелен | +440.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +650% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +181.3% |
Содержит больше ХолинХолин | +34.5% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +249.2% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +300% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1041.2% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +26.8% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1983.8% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +106.5% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +16% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +500% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +8700% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ВодаВода | +255.8% |
Содержит больше БелкиБелки | +80.2% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +401.2% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +468.9% |
Содержит больше ДругоеДругое | +168.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -77.8% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +324.3% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +452.5% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Насыщенные жиры | 2.591g | 11.659g | 41% |
Селен | 4.2µg | 22.7µg | 34% |
Витамин B1 | 0.034mg | 0.388mg | 30% |
Жиры | 4.19g | 21g | 26% |
Железо | 0.2mg | 2.03mg | 23% |
Витамин B9 | 1µg | 88µg | 22% |
Натрий | 54mg | 467mg | 18% |
Витамин A | 59µg | 206µg | 16% |
Калорийность | 88kcal | 406kcal | 16% |
Марганец | 0.005mg | 0.33mg | 14% |
Витамин B3 | 0.105mg | 2.188mg | 13% |
Углеводы | 8.05g | 45.8g | 13% |
Витамин B12 | 0.45µg | 0.16µg | 12% |
Мононенасыщенные жиры | 1.302g | 5.525g | 11% |
Клетчатка | 0g | 2.6g | 10% |
Витамин B5 | 0.417mg | 0.861mg | 9% |
Кальций | 130mg | 37mg | 9% |
Медь | 0.013mg | 0.08mg | 7% |
Белки | 4.55g | 8.2g | 7% |
Витамин D | 49IU | 0IU | 6% |
Витамин D | 1.2µg | 0µg | 6% |
Полиненасыщенные жиры | 0.198g | 1.094g | 6% |
Витамин E | 0.21mg | 0.84mg | 4% |
Витамин B2 | 0.19mg | 0.241mg | 4% |
Цинк | 0.46mg | 0.75mg | 3% |
Холестерин | 59mg | 67mg | 3% |
Холин | 52.2mg | 38.8mg | 2% |
Магний | 19mg | 16mg | 1% |
Витамин C | 1.5mg | 0.2mg | 1% |
Витамин K | 0.3µg | 1.8µg | 1% |
Калий | 165mg | 118mg | 1% |
Витамин B6 | 0.05mg | 0.058mg | 1% |
Фосфор | 109mg | 105mg | 1% |
Чистые углеводы | 8.05g | 43.2g | N/A |
Сахар | 8.05g | 11.26g | N/A |
Триптофан | 0.085mg | 0.099mg | 0% |
Треонин | 0.201mg | 0.284mg | 0% |
Изолейцин | 0.237mg | 0.365mg | 0% |
Лейцин | 0.383mg | 0.623mg | 0% |
Лизин | 0.257mg | 0.329mg | 0% |
Метионин | 0.12mg | 0.175mg | 0% |
Фенилаланин | 0.225mg | 0.416mg | 0% |
Валин | 0.289mg | 0.41mg | 0% |
Гистидин | 0.108mg | 0.187mg | 0% |
Фруктоза | 0.04g | 0% | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.003g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.002g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
17%

35%

Итоговая оценка минералов
17%

43%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Эгг-ног содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 8mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Эгг-ног содержит меньше вещества Сахар (Разница - 3.21g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Эгг-ног содержит меньше вещества Натрий (Разница - 413mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Эгг-ног содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.068g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Эгг-ног ниже (Разница - 1)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Круассан дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?

Продукт Круассан более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах