Эгг-ног или нуга - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +306.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +57.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +98.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +61.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +68.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +195% |
| Содержит больше МедьМедь | +930.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -38.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +5980% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +400% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +161.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +28.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +595% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +150% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +4400% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +923.5% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1219% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +355.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +400% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Углеводы | 8.05g | 92.39g | 28% |
| Холестерин | 59mg | 0mg | 20% |
| Витамин B12 | 0.45µg | 0.01µg | 18% |
| Витамин E | 0.21mg | 2.77mg | 17% |
| Калорийность | 88kcal | 398kcal | 16% |
| Медь | 0.013mg | 0.134mg | 13% |
| Клетчатка | 0g | 3.3g | 13% |
| Марганец | 0.005mg | 0.304mg | 13% |
| Кальций | 130mg | 32mg | 10% |
| Холин | 52.2mg | 5.1mg | 9% |
| Фосфор | 109mg | 55mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.417mg | 0.06mg | 7% |
| Витамин A | 59µg | 0µg | 7% |
| Витамин D | 49IU | 0IU | 6% |
| Витамин D | 1.2µg | 0µg | 6% |
| Железо | 0.2mg | 0.59mg | 5% |
| Насыщенные жиры | 2.591g | 1.667g | 4% |
| Жиры | 4.19g | 1.67g | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.302g | 0g | 3% |
| Витамин B2 | 0.19mg | 0.148mg | 3% |
| Селен | 4.2µg | 2.6µg | 3% |
| Магний | 19mg | 32mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.034mg | 0.013mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.105mg | 0.478mg | 2% |
| Белки | 4.55g | 3.33g | 2% |
| Витамин B6 | 0.05mg | 0.02mg | 2% |
| Калий | 165mg | 105mg | 2% |
| Натрий | 54mg | 33mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.198g | 0g | 1% |
| Витамин C | 1.5mg | 0.3mg | 1% |
| Витамин B9 | 1µg | 5µg | 1% |
| Чистые углеводы | 8.05g | 89.09g | N/A |
| Сахар | 8.05g | 44.97g | N/A |
| Цинк | 0.46mg | 0.42mg | 0% |
| Витамин K | 0.3µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.085mg | 0% | |
| Треонин | 0.201mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.237mg | 0% | |
| Лейцин | 0.383mg | 0% | |
| Лизин | 0.257mg | 0% | |
| Метионин | 0.12mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.225mg | 0% | |
| Валин | 0.289mg | 0% | |
| Гистидин | 0.108mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.04g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +36.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +150.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +3739.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +45.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1047.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -35.7% |
