Сравнить продукты Эдам (сыр) и Грейпфрут
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +233.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3222.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +39.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +450% |
| Содержит больше МедьМедь | +12.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +5257.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2877.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +14400% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +319% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +84.6% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1154.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +43.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +23.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +100% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +16.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +148.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 17.572g | 0.021g | 80% |
| Фосфор | 536mg | 18mg | 74% |
| Кальций | 731mg | 22mg | 71% |
| Витамин B12 | 1.54µg | 0µg | 64% |
| Белки | 24.99g | 0.77g | 48% |
| Жиры | 27.8g | 0.14g | 43% |
| Витамин C | 0mg | 31.2mg | 35% |
| Натрий | 812mg | 0mg | 35% |
| Цинк | 3.75mg | 0.07mg | 33% |
| Холестерин | 89mg | 0mg | 30% |
| Витамин B2 | 0.389mg | 0.031mg | 28% |
| Селен | 14.5µg | 0.1µg | 26% |
| Витамин A | 243µg | 58µg | 21% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.125g | 0.02g | 20% |
| Калорийность | 357kcal | 42kcal | 16% |
| Клетчатка | 0g | 1.6g | 6% |
| Железо | 0.44mg | 0.08mg | 5% |
| Магний | 30mg | 9mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.665g | 0.036g | 4% |
| Углеводы | 1.43g | 10.66g | 3% |
| Витамин D | 0.5µg | 0µg | 3% |
| Витамин D | 20IU | 0IU | 3% |
| Фруктоза | 1.77g | 2% | |
| Витамин B6 | 0.076mg | 0.053mg | 2% |
| Калий | 188mg | 135mg | 2% |
| Витамин K | 2.3µg | 0µg | 2% |
| Холин | 15.4mg | 7.7mg | 1% |
| Витамин B9 | 16µg | 13µg | 1% |
| Витамин B3 | 0.082mg | 0.204mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.037mg | 0.043mg | 1% |
| Витамин E | 0.24mg | 0.13mg | 1% |
| Чистые углеводы | 1.43g | 9.06g | N/A |
| Сахар | 1.43g | 6.89g | N/A |
| Медь | 0.036mg | 0.032mg | 0% |
| Марганец | 0.011mg | 0.022mg | 0% |
| Витамин B5 | 0.281mg | 0.262mg | 0% |
| Триптофан | 0.352mg | 0.008mg | 0% |
| Треонин | 0.932mg | 0.013mg | 0% |
| Изолейцин | 1.308mg | 0.008mg | 0% |
| Лейцин | 2.57mg | 0.015mg | 0% |
| Лизин | 2.66mg | 0.019mg | 0% |
| Метионин | 0.721mg | 0.007mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.434mg | 0.013mg | 0% |
| Валин | 1.81mg | 0.015mg | 0% |
| Гистидин | 1.034mg | 0.008mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
24.99 г
Жиры:
27.8 г
Углеводы:
1.43 г
Вода:
41.56 г
Другое:
4.22 г
Белки:
0.77 г
Жиры:
0.14 г
Углеводы:
10.66 г
Вода:
88.06 г
Другое:
0.37 г
| Содержит больше БелкиБелки | +3145.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +19757.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1040.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +645.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +111.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.572 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.125 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.665 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.021 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.02 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.036 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +40525% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1747.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |
