Сравнить продукты Эдам (сыр) и Квашеная капуста
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +130.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2336.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1873.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2580% |
| Содержит больше СеленСелен | +2316.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +234.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +166.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -18.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1272.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +24200% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +71.4% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +76.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1668.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +202.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +48.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +74.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +71.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +465.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +50% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 17.572g | 0.034g | 80% |
| Фосфор | 536mg | 20mg | 74% |
| Кальций | 731mg | 30mg | 70% |
| Витамин B12 | 1.54µg | 0µg | 64% |
| Белки | 24.99g | 0.91g | 48% |
| Жиры | 27.8g | 0.14g | 43% |
| Цинк | 3.75mg | 0.19mg | 32% |
| Холестерин | 89mg | 0mg | 30% |
| Витамин B2 | 0.389mg | 0.022mg | 28% |
| Витамин A | 243µg | 1µg | 27% |
| Селен | 14.5µg | 0.6µg | 25% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.125g | 0.013g | 20% |
| Калорийность | 357kcal | 19kcal | 17% |
| Витамин C | 0mg | 14.7mg | 16% |
| Железо | 0.44mg | 1.47mg | 13% |
| Клетчатка | 0g | 2.9g | 12% |
| Витамин K | 2.3µg | 13µg | 9% |
| Натрий | 812mg | 661mg | 7% |
| Медь | 0.036mg | 0.096mg | 7% |
| Марганец | 0.011mg | 0.151mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.665g | 0.067g | 4% |
| Магний | 30mg | 13mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.281mg | 0.093mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.076mg | 0.13mg | 4% |
| Витамин D | 0.5µg | 0µg | 3% |
| Витамин D | 20IU | 0IU | 3% |
| Витамин B9 | 16µg | 24µg | 2% |
| Калий | 188mg | 170mg | 1% |
| Холин | 15.4mg | 10.4mg | 1% |
| Углеводы | 1.43g | 4.28g | 1% |
| Витамин B1 | 0.037mg | 0.021mg | 1% |
| Витамин E | 0.24mg | 0.14mg | 1% |
| Чистые углеводы | 1.43g | 1.38g | N/A |
| Сахар | 1.43g | 1.78g | N/A |
| Витамин B3 | 0.082mg | 0.143mg | 0% |
| Триптофан | 0.352mg | 0.008mg | 0% |
| Треонин | 0.932mg | 0.025mg | 0% |
| Изолейцин | 1.308mg | 0.021mg | 0% |
| Лейцин | 2.57mg | 0.029mg | 0% |
| Лизин | 2.66mg | 0.031mg | 0% |
| Метионин | 0.721mg | 0.009mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.434mg | 0.023mg | 0% |
| Валин | 1.81mg | 0.03mg | 0% |
| Гистидин | 1.034mg | 0.016mg | 0% |
| Фруктоза | 0.04g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
24.99 г
Жиры:
27.8 г
Углеводы:
1.43 г
Вода:
41.56 г
Другое:
4.22 г
Белки:
0.91 г
Жиры:
0.14 г
Углеводы:
4.28 г
Вода:
92.52 г
Другое:
2.15 г
| Содержит больше БелкиБелки | +2646.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +19757.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +96.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +199.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +122.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.572 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.125 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.665 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.034 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.013 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.067 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +62400% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +892.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
