Сравнить продукты Эдам (сыр) и Фасоль луновидная
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +4200% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +294.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +382.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +222.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +43.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +170.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +443.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +552.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4590.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +33.3% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +607.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +15% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +335.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +413.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +50.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +111.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +418.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +111% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 17.572g | 0.089g | 79% |
| Кальций | 731mg | 17mg | 71% |
| Витамин B12 | 1.54µg | 0µg | 64% |
| Фосфор | 536mg | 111mg | 61% |
| Жиры | 27.8g | 0.38g | 42% |
| Натрий | 812mg | 2mg | 35% |
| Белки | 24.99g | 7.8g | 34% |
| Холестерин | 89mg | 0mg | 30% |
| Клетчатка | 0g | 7g | 28% |
| Витамин A | 243µg | 0µg | 27% |
| Витамин B2 | 0.389mg | 0.055mg | 26% |
| Цинк | 3.75mg | 0.95mg | 25% |
| Железо | 0.44mg | 2.39mg | 24% |
| Марганец | 0.011mg | 0.516mg | 22% |
| Медь | 0.036mg | 0.235mg | 22% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.125g | 0.034g | 20% |
| Селен | 14.5µg | 4.5µg | 18% |
| Витамин B9 | 16µg | 83µg | 17% |
| Калорийность | 357kcal | 115kcal | 12% |
| Витамин B1 | 0.037mg | 0.161mg | 10% |
| Калий | 188mg | 508mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.076mg | 0.161mg | 7% |
| Углеводы | 1.43g | 20.88g | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.665g | 0.171g | 3% |
| Холин | 15.4mg | 32.5mg | 3% |
| Витамин D | 20IU | 0IU | 3% |
| Витамин D | 0.5µg | 0µg | 3% |
| Магний | 30mg | 43mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.281mg | 0.422mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.082mg | 0.421mg | 2% |
| Чистые углеводы | 1.43g | 13.88g | N/A |
| Сахар | 1.43g | 2.9g | N/A |
| Витамин E | 0.24mg | 0.18mg | 0% |
| Витамин K | 2.3µg | 2µg | 0% |
| Триптофан | 0.352mg | 0.092mg | 0% |
| Треонин | 0.932mg | 0.337mg | 0% |
| Изолейцин | 1.308mg | 0.411mg | 0% |
| Лейцин | 2.57mg | 0.673mg | 0% |
| Лизин | 2.66mg | 0.523mg | 0% |
| Метионин | 0.721mg | 0.099mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.434mg | 0.449mg | 0% |
| Валин | 1.81mg | 0.469mg | 0% |
| Гистидин | 1.034mg | 0.238mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
24.99 г
Жиры:
27.8 г
Углеводы:
1.43 г
Вода:
41.56 г
Другое:
4.22 г
Белки:
7.8 г
Жиры:
0.38 г
Углеводы:
20.88 г
Вода:
69.79 г
Другое:
1.15 г
| Содержит больше БелкиБелки | +220.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +7215.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +267% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1360.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +67.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.572 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.125 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.665 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.089 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.034 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.171 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +23797.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +288.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.5% |
