Сравнить продукты Эму и Пастрома
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит больше КалийКалий | +54.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +210.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +213.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +84.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -89.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +33.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +194.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +42.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +15.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +50% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +116.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +726.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +300.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +148.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1276.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +346.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +17.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +66.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B5 | 3.647mg | 0.265mg | 68% |
| Селен | 52.1µg | 17.7µg | 63% |
| Витамин B6 | 0.987mg | 0.221mg | 59% |
| Железо | 6.89mg | 2.22mg | 58% |
| Натрий | 110mg | 1078mg | 42% |
| Витамин B3 | 10.569mg | 4.26mg | 39% |
| Витамин B2 | 0.645mg | 0.161mg | 37% |
| Витамин B1 | 0.43mg | 0.052mg | 32% |
| Белки | 33.67g | 21.8g | 24% |
| Медь | 0.285mg | 0.091mg | 22% |
| Фосфор | 323mg | 175mg | 21% |
| Холестерин | 129mg | 68mg | 20% |
| Холин | 81.6mg | 15% | |
| Витамин B12 | 2.2µg | 1.87µg | 14% |
| Насыщенные жиры | 0.87g | 2.681g | 8% |
| Цинк | 4.32mg | 4.98mg | 6% |
| Жиры | 2.68g | 5.82g | 5% |
| Магний | 34mg | 17mg | 4% |
| Калий | 324mg | 210mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.079g | 2.118g | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.613g | 0.145g | 3% |
| Витамин B9 | 10µg | 6µg | 1% |
| Витамин K | 0.7µg | 1% | |
| Калорийность | 168kcal | 147kcal | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Витамин E | 0.26mg | 0.12mg | 1% |
| Витамин D | 4IU | 1% | |
| Витамин C | 0mg | 0.3mg | 0% |
| Углеводы | 0g | 0.36g | 0% |
| Чистые углеводы | 0g | 0.36g | N/A |
| Кальций | 7mg | 10mg | 0% |
| Сахар | 0g | 0.1g | N/A |
| Витамин A | 3µg | 2µg | 0% |
| Марганец | 0.036mg | 0.027mg | 0% |
| Триптофан | 0.222mg | 0.141mg | 0% |
| Треонин | 0.965mg | 0.857mg | 0% |
| Изолейцин | 1.094mg | 0.976mg | 0% |
| Лейцин | 1.859mg | 1.706mg | 0% |
| Лизин | 1.981mg | 1.812mg | 0% |
| Метионин | 0.638mg | 0.558mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.961mg | 0.847mg | 0% |
| Валин | 1.121mg | 1.065mg | 0% |
| Гистидин | 0.737mg | 0.684mg | 0% |
| Фруктоза | 0.01g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.01g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.015g | 0g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.003g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +54.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +117.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +12.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +48.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -67.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +322.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +96.3% |
