Сравнить продукты Эндивий (Цикорий салатный) и Вишня
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +66.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +225% |
| Содержит больше КалийКалий | +81.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +159.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +690% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +86.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +275% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -86.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +68.8% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +528.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +166.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +87.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +529.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +10900% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1675% |
| Содержит больше ХолинХолин | +175.4% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +53.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +120% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 231µg | 2.1µg | 191% |
| Витамин B9 | 142µg | 8µg | 34% |
| Витамин B5 | 0.9mg | 0.143mg | 15% |
| Марганец | 0.42mg | 0.112mg | 13% |
| Железо | 0.83mg | 0.32mg | 6% |
| Цинк | 0.79mg | 0.1mg | 6% |
| Клетчатка | 3.1g | 1.6g | 6% |
| Витамин A | 108µg | 64µg | 5% |
| Фруктоза | 3.51g | 4% | |
| Витамин B1 | 0.08mg | 0.03mg | 4% |
| Витамин C | 6.5mg | 10mg | 4% |
| Кальций | 52mg | 16mg | 4% |
| Калий | 314mg | 173mg | 4% |
| Углеводы | 3.35g | 12.18g | 3% |
| Витамин B2 | 0.075mg | 0.04mg | 3% |
| Холин | 16.8mg | 6.1mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.02mg | 0.044mg | 2% |
| Калорийность | 17kcal | 50kcal | 2% |
| Витамин E | 0.44mg | 0.07mg | 2% |
| Фосфор | 28mg | 15mg | 2% |
| Белки | 1.25g | 1g | 1% |
| Магний | 15mg | 9mg | 1% |
| Медь | 0.099mg | 0.104mg | 1% |
| Натрий | 22mg | 3mg | 1% |
| Жиры | 0.2g | 0.3g | 0% |
| Чистые углеводы | 0.25g | 10.58g | N/A |
| Сахар | 0.25g | 8.49g | N/A |
| Селен | 0.2µg | 0µg | 0% |
| Витамин B3 | 0.4mg | 0.4mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.048g | 0.068g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.004g | 0.082g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.087g | 0.09g | 0% |
| Триптофан | 0.005mg | 0% | |
| Треонин | 0.05mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.072mg | 0% | |
| Лейцин | 0.098mg | 0% | |
| Лизин | 0.063mg | 0% | |
| Метионин | 0.014mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.053mg | 0% | |
| Валин | 0.063mg | 0% | |
| Гистидин | 0.023mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.25 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
3.35 г
Вода:
93.79 г
Другое:
1.41 г
Белки:
1 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
12.18 г
Вода:
86.13 г
Другое:
0.39 г
| Содержит больше БелкиБелки | +25% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +261.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +50% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +263.6% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~86.13g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.048 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.004 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.087 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.068 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.082 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.09 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -29.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1950% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.09g
