Сравнить продукты Эндивий (Цикорий салатный) и Дайкон
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +92.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +38.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +107.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +426.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +21.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1005.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +16.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +250% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +300% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +275% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +100% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +552.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +76900% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +407.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +130.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +238.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +130% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 231µg | 0.3µg | 192% |
| Витамин B9 | 142µg | 28µg | 29% |
| Марганец | 0.42mg | 0.038mg | 17% |
| Витамин C | 6.5mg | 22mg | 17% |
| Витамин B5 | 0.9mg | 0.138mg | 15% |
| Витамин A | 108µg | 0µg | 12% |
| Клетчатка | 3.1g | 1.6g | 6% |
| Цинк | 0.79mg | 0.15mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.08mg | 0.02mg | 5% |
| Железо | 0.83mg | 0.4mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.075mg | 0.02mg | 4% |
| Калий | 314mg | 227mg | 3% |
| Кальций | 52mg | 27mg | 3% |
| Витамин E | 0.44mg | 0mg | 3% |
| Медь | 0.099mg | 0.115mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.02mg | 0.046mg | 2% |
| Холин | 16.8mg | 7.3mg | 2% |
| Фосфор | 28mg | 23mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.4mg | 0.2mg | 1% |
| Селен | 0.2µg | 0.7µg | 1% |
| Белки | 1.25g | 0.6g | 1% |
| Калорийность | 17kcal | 18kcal | 0% |
| Жиры | 0.2g | 0.1g | 0% |
| Углеводы | 3.35g | 4.1g | 0% |
| Чистые углеводы | 0.25g | 2.5g | N/A |
| Магний | 15mg | 16mg | 0% |
| Сахар | 0.25g | 2.5g | N/A |
| Натрий | 22mg | 21mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.048g | 0.03g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.004g | 0.017g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.087g | 0.045g | 0% |
| Триптофан | 0.005mg | 0.003mg | 0% |
| Треонин | 0.05mg | 0.025mg | 0% |
| Изолейцин | 0.072mg | 0.026mg | 0% |
| Лейцин | 0.098mg | 0.031mg | 0% |
| Лизин | 0.063mg | 0.03mg | 0% |
| Метионин | 0.014mg | 0.006mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.053mg | 0.02mg | 0% |
| Валин | 0.063mg | 0.028mg | 0% |
| Гистидин | 0.023mg | 0.011mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.25 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
3.35 г
Вода:
93.79 г
Другое:
1.41 г
Белки:
0.6 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
4.1 г
Вода:
94.62 г
Другое:
0.58 г
| Содержит больше БелкиБелки | +108.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +100% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +143.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +22.4% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~94.62g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.048 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.004 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.087 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.03 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.017 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.045 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +93.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -37.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +325% |
