Сравнить продукты Эндивий (Цикорий салатный) и Натто
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +666.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +317.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +132.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +936.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +573.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +283.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +521.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -68.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +263.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +4300% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +4300% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +318.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +900% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1675% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +100% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +100% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +153.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +550% |
| Содержит больше ХолинХолин | +239.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 231µg | 23.1µg | 173% |
| Железо | 0.83mg | 8.6mg | 97% |
| Медь | 0.099mg | 0.667mg | 63% |
| Марганец | 0.42mg | 1.528mg | 48% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.087g | 6.21g | 41% |
| Белки | 1.25g | 19.4g | 36% |
| Витамин B9 | 142µg | 8µg | 34% |
| Магний | 15mg | 115mg | 24% |
| Фосфор | 28mg | 174mg | 21% |
| Цинк | 0.79mg | 3.03mg | 20% |
| Жиры | 0.2g | 11g | 17% |
| Кальций | 52mg | 217mg | 17% |
| Селен | 0.2µg | 8.8µg | 16% |
| Витамин B5 | 0.9mg | 0.215mg | 14% |
| Витамин A | 108µg | 0µg | 12% |
| Калий | 314mg | 729mg | 12% |
| Калорийность | 17kcal | 211kcal | 10% |
| Клетчатка | 3.1g | 5.4g | 9% |
| Витамин B2 | 0.075mg | 0.19mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.02mg | 0.13mg | 8% |
| Холин | 16.8mg | 57mg | 7% |
| Насыщенные жиры | 0.048g | 1.591g | 7% |
| Витамин B1 | 0.08mg | 0.16mg | 7% |
| Витамин C | 6.5mg | 13mg | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.004g | 2.43g | 6% |
| Витамин B3 | 0.4mg | 0mg | 3% |
| Витамин E | 0.44mg | 0.01mg | 3% |
| Углеводы | 3.35g | 12.68g | 3% |
| Натрий | 22mg | 7mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0.25g | 7.28g | N/A |
| Сахар | 0.25g | 4.89g | N/A |
| Триптофан | 0.005mg | 0.223mg | 0% |
| Треонин | 0.05mg | 0.813mg | 0% |
| Изолейцин | 0.072mg | 0.931mg | 0% |
| Лейцин | 0.098mg | 1.509mg | 0% |
| Лизин | 0.063mg | 1.145mg | 0% |
| Метионин | 0.014mg | 0.208mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.053mg | 0.941mg | 0% |
| Валин | 0.063mg | 1.018mg | 0% |
| Гистидин | 0.023mg | 0.512mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.25 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
3.35 г
Вода:
93.79 г
Другое:
1.41 г
Белки:
19.4 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
12.68 г
Вода:
55.02 г
Другое:
1.9 г
| Содержит больше ВодаВода | +70.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1452% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5400% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +278.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +34.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.048 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.004 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.087 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.591 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.43 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
6.21 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +60650% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +7037.9% |
