Сравнить продукты Эндивий (Цикорий салатный) и Паприка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -67.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1086.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +340.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +626.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2447% |
| Содержит больше МедьМедь | +620.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +448.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1021.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +278.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +3050% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +622.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +187.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +189.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2180.6% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +6513.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +312.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1540% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2415% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +178.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +10605% |
| Содержит больше ХолинХолин | +206.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 108µg | 2463µg | 262% |
| Железо | 0.83mg | 21.14mg | 254% |
| Витамин E | 0.44mg | 29.1mg | 191% |
| Витамин B6 | 0.02mg | 2.141mg | 163% |
| Клетчатка | 3.1g | 34.9g | 127% |
| Витамин K | 231µg | 80.3µg | 126% |
| Витамин B2 | 0.075mg | 1.23mg | 89% |
| Медь | 0.099mg | 0.713mg | 68% |
| Витамин B3 | 0.4mg | 10.06mg | 60% |
| Калий | 314mg | 2280mg | 58% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.087g | 7.766g | 51% |
| Марганец | 0.42mg | 1.59mg | 51% |
| Фосфор | 28mg | 314mg | 41% |
| Магний | 15mg | 178mg | 39% |
| Цинк | 0.79mg | 4.33mg | 32% |
| Витамин B5 | 0.9mg | 2.51mg | 32% |
| Белки | 1.25g | 14.14g | 26% |
| Витамин B9 | 142µg | 49µg | 23% |
| Витамин B1 | 0.08mg | 0.33mg | 21% |
| Жиры | 0.2g | 12.89g | 20% |
| Кальций | 52mg | 229mg | 18% |
| Углеводы | 3.35g | 53.99g | 17% |
| Калорийность | 17kcal | 282kcal | 13% |
| Селен | 0.2µg | 6.3µg | 11% |
| Насыщенные жиры | 0.048g | 2.14g | 10% |
| Фруктоза | 6.71g | 8% | |
| Холин | 16.8mg | 51.5mg | 6% |
| Витамин C | 6.5mg | 0.9mg | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.004g | 1.695g | 4% |
| Натрий | 22mg | 68mg | 2% |
| Чистые углеводы | 0.25g | 19.09g | N/A |
| Сахар | 0.25g | 10.34g | N/A |
| Триптофан | 0.005mg | 0.07mg | 0% |
| Треонин | 0.05mg | 0.49mg | 0% |
| Изолейцин | 0.072mg | 0.57mg | 0% |
| Лейцин | 0.098mg | 0.92mg | 0% |
| Лизин | 0.063mg | 0.69mg | 0% |
| Метионин | 0.014mg | 0.2mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.053mg | 0.61mg | 0% |
| Валин | 0.063mg | 0.75mg | 0% |
| Гистидин | 0.023mg | 0.25mg | 0% |
| 0.453g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.25 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
3.35 г
Вода:
93.79 г
Другое:
1.41 г
Белки:
14.14 г
Жиры:
12.89 г
Углеводы:
53.99 г
Вода:
11.24 г
Другое:
7.74 г
| Содержит больше ВодаВода | +734.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1031.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +6345% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1511.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +448.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.048 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.004 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.087 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.14 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.695 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.766 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +42275% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +8826.4% |
